L'Arnau estava menjant, ja havia menjat bastant tot i que en el plat encara quedava algo de verdura amb salsitxes i va dir:
-Ja estic, no en vull més.
Jo m'havia acabat el meu plat, em vaig acabar el seu plat i em vaig acabar les sobres de menjar que hi havia a la olla.
En quin moment de la meva vida vaig deixar de saber en quina cullerada ja havia menjat prou? Doncs ja va sent hora de reprendre aquesta habilitat i escoltar més al cos. Com a exercici deixar com a mínim una cullerada de cada plat allà sobre desafiant l'ambició ilimitada de menjar.
Com deia el Capità Enciam:
ResponEliminaEls petits canvis són... poderosos. :-)
I en això estic, un petit canvi després de l'altre. Objectiu? Disfrutar del camí!