Bon 2012!

Aquest any que ve serà un festival de luces y colores!

No sé què vindrà però serà molt especial (o espacial :-).

El que espero per aquest any és que els sentiments es converteixin en acció (tant els positius com els negatius) i per tant serà un any que serà brutalment bò per aquells que aixi el visquin i molt dur pels que ho vegin negatiu. Tamhé espero que sigui un any d'aprenentatge de l'acció reacció dels nostres sentiments.

Per mi serà un any fantàstic, de descoberta amb l'amor a la mà i preparat per lluitar (estimar) tota por que aparegui. Perquè les nostres pors també som nosaltres però amb amor i respecte podem fusionar-nos amb elles i així es disolen i sense voler-ho desapareixen.

Aquí el que la Inelia espera per al 2012:

ascension101.com

Una abraçada immensa des del fons del cor per a tots vosaltres.

El gran dictador, el millor discurs

M'ha emocionat el discurs de El Gran Dictador i crec que en el moment present l'hem de recordar i tenir més present que mai. Aquí va:

Les addiccions

Les addiccions venen i van. Podem deixar de fumar però l'addicció segueix allà.

Com sabem si hem superat una addicció? Només hi ha una forma: tornar a la droga i comprovar si l'addicció segueix viva o ja s'ha desfet.

Avui he tornat a engegar el Pokerstars per jugar una estoneta i l'addicció ha tornat com una serp que estava tancada a l'armari i que surt esverada un cop li he obert la porta. Però l'he pogut veure, l'he reconegut, he vist les meves reaccions i li he pogut parlar:

-Hola addicció. Ja no et tinc por. No em domines. Encara em provoques emocions però ja no em pots controlar. Molt de temps em vas tenir segrestat tot i que feia temps que no ens veiem. Moltes gràcies pel què m'has ensenyat. Ara sóc més fort, sóc més jo.

No tornaré a jugar? Sí, suposo que algun dia sí que tornaré però aquest és el camí. Per arribar a la llum primer hem d'anar fins al fons del pou on està el drac malvat, estimar al drac i sortir del pou volant a sobre el seu llom.

Las ganas de fumar o de beber han muerto y ahora estamos más fuertes y nuestra oscuridad brilla más, porque hemos pasado por la noche y hemos salido victoriosos. http://www.elblogdemiyo.com/?p=4359

Goril·les - home, home - goril·les

Try not, do or not do. There is no try.

-Luke Skywalker: Oh no... we'll never get it out!
-Yoda: So certain are you...Always with you it can not be done... Hear you nothing that I say?
-LS: Master, moving stones around is one thing this is totally different.
-Y: NO! No different! Only different in your mind. You must unlearn what you have learned.
-LS: All right...I'll give it a try.
-Y:No! Try not. Do or do not. There is no try.

Lliures de menjar?

L'Arnau estava menjant, ja havia menjat bastant tot i que en el plat encara quedava algo de verdura amb salsitxes i va dir:

-Ja estic, no en vull més.

Jo m'havia acabat el meu plat, em vaig acabar el seu plat i em vaig acabar les sobres de menjar que hi havia a la olla.

En quin moment de la meva vida vaig deixar de saber en quina cullerada ja havia menjat prou? Doncs ja va sent hora de reprendre aquesta habilitat i escoltar més al cos. Com a exercici deixar com a mínim una cullerada de cada plat allà sobre desafiant l'ambició ilimitada de menjar.

Por qué los indios se dejaban el pelo largo

El pelo es una extensión del sistema nervioso.

Por C. Young

12-9-11

http://www.trinityatierra.com/2011/12/12/por-que-los-indios-se-dejaban-el-pelo-largo/
http://mundodesconocido.com/WordPress/?p=2650

Els dos parlen del mateix, un en text i l'altre en video.
Els comentaris també són molt interessants.

Some days are better than others

Uns dies més amunt uns dies més avall. No tots els dies són tan bonics ni la consciència està tan desperta. Alguns dies com avui surt tot lo negatiu. El cos no es troba a gust, tinc fred, tinc malhumor, faig una siesta i em desperto desorientat, ens discutim amb la Judit.

Estava navegant per buscar un consol i com sempre l'Emilio Fiel és un bon lloc per parar, mirar el mirar-me al mirall i tirar en davant. No sé si perquè escriu sempre el mateix, perquè escriu per a mi o perquè tots tenim els mateixos problemes.

Mientras quede en nuestra conciencia la idea de mal o de pecado en cualquiera de nuestros actos, y sigan palpitando creencias limitativas sobre lo que debemos o no debemos hacer, haciendo que la luz se separe aún más de la oscuridad, la noche oscura continuará. Pero en realidad ella existe para que la resolvamos en una sola noche y para siempre, con solo aceptar y agradecer lo que el espíritu nos ha dado y volver a nuestra vida cotidiana hasta que retorne a susurrarnos en el corazón. Es como una fiesta y al día siguiente de nuevo al trabajo. ¡Qué bien nos lo pasamos y que agradecido estoy a todo lo que allí vivimos! No hay noche que no sea seguida por un bello amanecer.

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4331

Acceptar i agraïr.

Ara mateix no entenc perquè totes les vissicituds del dia però entenc que l'únic problema és la seva interpretació negativa. Accepto el què ha passat, accepto que no estic bé, que estic melancòlic però en canvi vaig a disfrutar-ho. No tots els dies es poden viure igual.

Bona nit!

Some days are better than others.

Some days are bad, most days are sneacky some sunny days you wish it was raining looking for Jesus and his mother, some days are better than others. U2

Sueños iniciáticos de muerte del ego

Los sueños de muerte manifiestan el cambio y la evolución, expresan un cambio de estado. Todas las escrituras sagradas hablan de morir antes de morir, de la segunda muerte. Por eso antes de atravesar las puertas de la vida con mayúscula, del misterio insondable, es necesaria la muerte iniciática del ego. Lo que fue necesario para crecer no lo es más y debe sacrificarse en nombre de horizontes más vastos. Esta es la muerte que atestiguan los sueños, nunca la muerte física sino la muerte iniciática, la muerte del pasado. Hay que abandonar el viejo hombre. Por eso a menudo aparecen en los sueños un hombre o una mujer muy ancianos que deben entregarse a la muerte para renacer o regenerarse en la eterna juventud.

Dos sueños de aprendices sobre la necesidad de la muerte y la dificultad de entregarse a ella:

1- Hay una escena donde una veintena de personas están encerradas y esperando. Pronto van a morir, han sido condenadas. Se mueven de un lado para otro con rostro serio, pero sin tristeza ni miedo. Otra gente los rodea desde el exterior, ayudándoles y dándoles fuerza. Hay gente conocida dentro y fuera del recinto y eso intensifica la viveza del sueño. Mi maestro hindú observa los rostros y no pierde ningún gesto. Él ha decidido las condenas y prepara las ejecuciones. Yo sé que estoy entre los condenados, pero me veo caminando fuera del recinto. Ese día yo tenía que haber muerto, pero esta vez no me sentía aún preparado o simplemente no era mi momento.

2- Estamos una docena de personas en una gran sala, con muchas ventanas. De píe en círculo, con un soporte firme de madera al lado de cada uno. Un hombre muy fuerte vestido con piel de carnero y una enorme hacha en la mano se pasea entre nosotros. Hemos sido condenados y se va a ejecutar la sentencia. La atmósfera es seria, grave, pero sin temor. El verdugo se acerca al primero que se arrodilla voluntariamente y sin la menor duda apoya su frente sobre el soporte de madera. El hacha cae, pero no veo sangre ni siquiera veo que la cabeza ruede. La persona ha dejado de existir sin más. El segundo repite la misma historia, y algo en mi comienza a entrar en pánico. Pronto será mi turno, pero ¡yo no quiero morir! Todos los demás siguen inmóviles y serenos y yo los miro sin comprender nada. Están locos, se dejan llevar al matadero y mueren sin rebelarse. El verdugo cada vez más cerca y yo cada vez negándome más a la experiencia de muerte. De un salto termino por huir por una ventana.

Es el rechazo a morir, o mejor, el rechazo del ego a morir. Todo el trabajo interno y espiritual nos conduce a esta situación, aunque sea en diferentes grados. Si se quiere vivir primero es necesario morir, sea en la boca de un monstruo, sea debajo de una avalancha de piedras o ahogándome en el océano. Experiencia siempre difícil pero ineludible.

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4135

Avui he decidit morir

Fa molt de temps que corro.

Urdint plans perquè no em matin els bandits que em busquen a la casa de la muntanya; plorant perquè no em matin a casa la Imma els terroristes que han entrat a l'habitació dels nens i que estant amatrellant a tothom; corrent perquè hi ha gent que em persegueix i que em vol matar en tantes ocasions.

Avui estava en un avió a punt de saltar en paracaigudes i li explico a un dels que estan a l'avió que el seu paracaigudes està trencat i que ha d'escollir saltar o no saltar però que s'haurà de fiar de mi perquè no tinc cap prova. I després resulta que era el meu paracaigudes el que estava trencat (tenia una peça enredada).

I avui he decidit que estava fart de córrer, fart d'esquivar la mort.

Avui he decidit saltar.

Podria intentar salvar-me rodolant per terra. Si poso un peu a terra i després dono voltaretes tindria alguna possibilitat de sobreviure.

Però avui he decidit morir.

Vine mort, aquí t'espero. D'una vegada per totes anem a veure què hi ha darrera. Mort que vinc. No et tinc por. Per molt que vinguis amb el ganivet que va matar el porc i vinguis a bucar la meva mort. Estic preparat.

Mort, vine, obra'm la porta!

If fear didn't exist in the planet, what sort of planet would it be

Si no existís la por, quin tipus de planeta seria?

Inelia Benz ens parla sobre 2012, què és i com el notarem.



Tret de:

http://mundoaura.blogspot.com

Tu i jo

Els teus defectes són potencialment els meus i
les teves qualitats són potencialment les meves.

Si tu tens un defecte, aquest defecte el puc tenir jo.
Si tu tens una qualitat, aquesta qualitat també la puc tenir jo.

Cuando queremos conectar con dios, lo más que nos acercamos es a escuchar su música interna, ver sus colores dorados, y percibir sus frecuencias. Es como el canto de los ángeles formado por luces y música que nos conduce, en el viaje del alma, hasta dimensiones más elevadas y planos más sutiles. El sentido de unidad y de amor acompaña a todo lo que posee una cualidad divina, y buena parte de las chispas divinas, que forman parte de dios, están aquí encarnadas en la tierra y con el velo del olvido en sus ojos. Si algo le faltase a dios dejaría de existir, de tal manera que si tu desaparecieras, él también quedaría disuelto en el vacío. El conoce tu nombre verdadero, que fue cantado cuando te uniste permanentemente a tu chispa divina, a tu ajustador del pensamiento.

Tú estabas ahí cuando se creó la tierra, porque eres parte del creador. Eres una fuerza creativa del universo y una parte de dios. Pero dios no es uno, sino todo, es la unión de todos los seres, más que un ser separado de los demás seres. Cada uno cree que su dios es único, pero realmente es un incalculable conglomerado de energías que inundan el universo y lo llenan de conciencia. Nuestro papel en la tierra es descubrir quiénes somos realmente mientras estamos encarnados en un cuerpo físico. Si lo logramos eso produce un enorme salto cuántico en la conciencia de la humanidad y por tanto en la cualidad vibratoria del planeta. En estos momentos, cuando un número crítico de personas alcanza la frontera del ser, la ascensión colectiva hacia novaterra, la tierra ascendida, se ha vuelto una realidad posible.

dilluns, 5 de desembre del 2011

Nuestro mayor temor - Mariann Williamson

“Nuestro más profundo temor no es que no somos adecuados. Nuestro más profundo temor es que somos infinitamente poderosos. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad la que más nos asusta. Nos preguntamos, '¿Quién soy yo para ser brillante, para ser hermoso, talentoso o fabuloso? "“...

Si vives tímidamente no servirás al mundo. No tiene nada de iluminado el encogerse para que la gente no se sienta insegura a tu lado. Todos estamos destinados a brillar, como los niños. No solo algunos de nosotros, sino todos. Y al dejar que nuestra luz brille, inconscientemente les damos permiso a otros para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestros miedos, nuestra presencia automáticamente libera a otros"Así que solo queda algo que decir... Let's Shine!! (Brillemos)

(citada por Nelson Mandela en su discurso como presidente de África del Sur en 1994)

El día que John Lennon se encontró con un hippie

Aquí trobareu un documental sobre John Lenon sencer que també sembla molt interessant:
elzo-meridianos.blogspot.com

No sé si aquestes frases són seves, però són boníssimes:

"Cuando se utiliza la violencia, entonces estás entrando al juego del sistema. El poder te irrita, te tira de la barba de la cara para que luches.
Porque una vez que tienen que a la gente violenta entonces saben como manejar y reprimen. Lo único que no saben manejar es la no violencia y el humor."

"Cuando yo tenía 5 años, mi madre siempre me decía que la felicidad es la clave para la vida. Cuando fui a la escuela, me preguntaron que quería ser cuando fuera grande, escribí feliz. Me dijeron que yo no entendía la pregunta. Les dije que no entendían la vida."

La vida sin filtro solar -- Miyo

Vamos entrando en una etapa más serena con altas dosis de energía palpitando en nuestro campo energético, que se traducen por un mayor optimismo y alegría en nuestra vida. Una mayor capacidad de entrega y de amor, una facilidad para encontrar almas afines como no había existido en los últimos treinta años. Todo cambia desde los niveles celulares y subatómicos que reciben porciones crecientes de energía del sol central en su seno. La nueva red cristalina cerebral se abre a estas nuevas energías, y desde la telaraña neuronal se alimenta al cerebro del pecho y al del vientre. De manera espontánea recuperaremos a ráfagas estados iluminados de conciencia que perdimos hace eones. Para otros todo vendrá suavemente, poco a poco, de manera serena y reflexiva.

Esta situación bajará los humos a las gentes agresivas y progresivamente las epidemias guerreras, las epidemias virales programadas, las epidemias del hambre de las grandes multinacionales y las epidemias de la droga conducidas por el gobierno en la sombra, llegarán a su fin. A pesar de todos los temores los tiempos no irán a peor, sino que el sol de nuestro sistema dejará de alimentar las fuerzas de los nacionalismos, del odio, de la explotación, del racismo y de los prejuicios, porque desde hace unos años la cuarta dimensión ya camina entre energías luminosas. Los nuevos rayos solares acabarán con los velos interpuestos a la conciencia, y ya no habrá más frenos ni llegarán las energías universales amortiguadas a nosotros. La vida en la tierra, la creación, los seres estelares serán reconocidos sin filtros de temor en las conciencias.

Se producirá energía libre y gratuita de muchas maneras (muchos científicos galácticos han encarnado está generación). Será el retorno de la ciencia ficción en la vida cotidiana, porque sus métodos no serán comprendidos por la lógica lineal. También se descubrirá la producción acelerada de alimentos, regeneración de órganos enfermos (por el color, la luz y el sonido), contacto con la energía cósmica inagotable, e incluso como producir agua. Y todos los seres que recibirán estos dones excepcionales tendrán una conciencia social muy avanzada, dedicados especialmente al bien de la humanidad.

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4212http://www.elblogdemiyo.com/?p=4212

El temor nos rodea -- Miyo

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4207

El temor nos rodea. Respiramos temor, conversamos temor, comemos temor. Miedo al colapso económico, a las catástrofes tecnológicas o naturales, a los nuevos conflictos, al hambre en África, al sida o al ébola, a los riesgos de la calle, a las enfermedades… Se trata de algo muy rentable, mantener a todo el mundo en un escenario de terror permanente, sea por su familia, por su pueblo, por el último tsunami o por la revolución en Pakistán. Pero todo este miedo es ilusorio, fabricado por la mente emocional, y no pertenece a nuestro ser. Hemos de abrirnos a la verdad que palpita debajo del miedo, para descubrir realmente quiénes somos. Cuando la ansiedad esté presente hay que mirarla de cara, aceptarla y sumergirse en ella hasta percibir la presencia íntima. Atentos a la respiración que inunda nuestro cuerpo de energía y cada aliento ha de limpiar las huellas del temor, de la duda y de la violencia, enviando los residuos hacia el universo entero. Entonces este instante mostrará la armonía que lleva consigo, la calma y la alegría que fluyen ahora mismo en nuestro ser, debajo del temor. Y cualquier decisión que se tome desde esta paz interna del corazón será la adecuada para realizar nuestra intención, la de aquellos que nos rodean e incluso la de todas las personas ajenas a nuestra vida.

Todo está unido en una tela de araña de conexiones varias. Al inspirar conscientemente, sintiendo este flujo de unidad, descansaremos en el umbra zonule, el centro de poder, el asiento del dragón, que acumula la sabiduría del ser. El cuerpo vibrante y la mente en calma nos permitirán tomar la mejor decisión posible en este eterno ahora además de poder actuar y hablar con cualquier persona posible. Sea una declaración de amor, una entrevista de trabajo, el acuerdo con un amigo o la elección de un maestro de taichí, lo importante es descansar en este espacio que desconoce el temor y nos mantiene en una actitud serena.

Y cuanto más entremos en la quietud de este espacio silencioso, más fácil en retornar a él en cualquier momento. E incluso permanecer en él cuando hablamos con las gentes. Así nos daremos cuenta de lo que los demás están buscando, sentiremos la conexión que nos une, y sabremos cómo ayudar y qué decir a cada uno en cada momento, activando el verdadero poder de transformación. Activaremos los filamentos de amor que se enlazan en cada relación, a través de la verdad, bondad y belleza que expresa la presencia divina en nosotros.

Dejo que el mundo crea que me está ganando, pero...

lacontra -- Pau Riba

¿Antisistema?

La democracia es un engañabobos. Ya ni los pueblos eligen a sus gobiernos: los eligen los mercados.

¿Tiene alternativa?

Sí: el referéndum continuo. Para todas las decisiones: zonas verdes, semáforos, impuestos..., cualquier cosa.

No sé si esto sería viable.

Los ordenadores permiten referéndums on line: el Estado sería un programa informático que emitiría las decisiones emanadas de la mayoría. Y todos a acatarlas, ¡sin miedo!

Saldría aprobada la pena de muerte.

Pues a aplicarla. Pero con una buena escuela para dar una buena educación humanista.

¿Es optimista?

Estamos en plena mutación de la especie. Somos cyborg, medio biología y medio máquina... Y aún nos regimos por desfasadas filosofías y religiones... Esto cambiará.

¿Por qué?

Hoy la codicia capitalista impone un sistema inmoral que puede cargarse el planeta. Hay que establecer una nueva civilización.

Adelánteme algo.

Nos reconciliaremos con nuestra naturaleza, con nuestra biología, con el parto natural...: ¡volveremos al paraíso!

¿En qué consiste el paraíso?

En jugar. ¡Ya tenemos máquinas: que suden y sufran por nosotros! Nosotros, ¡a jugar!

¿Sigue siendo usted un hippy?

Sí.

¿Quedan muchos?

Lo son quienes se acercan a la naturaleza, rechazan la acumulación de dinero...

¿Cómo se hizo usted hippy?

Quería huir de un mundo estrecho, de padres, de la apología del trabajo, el esfuerzo...

¿Qué tiene contra el esfuerzo?

Si algo me cuesta esfuerzo, prefiero no hacerlo.

¿Y qué hizo?

Me había casado (por la Iglesia) con Mercè Pastor, y nos escapamos juntos a Formentera. Corría el año 1969, y allí probamos la sustancia de la que tanto se hablaba, el LSD...

¿Y?

Mis esquemas mentales cambiaron. Fue justo entre mis discos Dioptria 1 y Dioptria 2.

¿En qué cambió usted?

Yo antes era un artistillo... Y tras eso entendí que la realidad era más amplia y mudable de lo que creía. ¿Y si todo era sólo ilusión?

¿De qué realidad venía usted?

De una adolescencia desesperada, rebotado con todo... Había sido escolanet, boy scout... todo impregnado por la Iglesia católica.

¿Qué pasó luego?

Vivimos un año en una comuna, en una torre del Tibidabo: acabé en prisión. Cuando salí, volvimos a Formentera, a una casita de La Mola, y allí vivimos cuatro años. Nacieron nuestros hijos Pauet y Caïm...

¿Quería usted ser padre?

Sí. Buscamos el parto natural, ¡y nos amenazaban con todos los males! Con la muerte de la madre, del niño... Ni caso. Hice de comadrona, y todo bien. Sin misterio: ¡así hemos nacido durante miles de años! Ahora celebramos el 40.º aniversario de Pauet...

¿Y qué vida llevaban en Formentera?

Conectados a la naturaleza, sin horarios, sin prisas, tranquilos, viendo abrirse y cerrarse las flores cada día, viendo las olas, la luna...

¿De qué vivían?

De la Providencia.

¿Cómo se hace eso?

Sin ponerte nervioso: si faltaba dinero... siempre aparecían mil pesetas por algún rincón. Y, en la máxima penuria, me empleaba para retirar mierda de cerdo en pocilgas.

¿Qué tipo de padre quiso ser?

No creo que haya que educar a los niños. Sólo explicarles cosas, protegerlos y dejarles hacer... La sociedad querría tenerlos en una incubadora hasta la adolescencia.

Los suyos han salido músicos.

El pequeño, Llull, toca la batería prodigiosamente desde los dos años: ollas, batería clásica, batería electrónica... Llull también toca en la fiesta-espectáculo de mañana.

¿En qué consiste?

Celebramos que hace 40 años nacían en Formentera el disco Jo, la dona i el gripau y el propio Pauet, y ahora lo tocamos juntos.

¿Quiso usted cambiar el mundo?

Sí.

¿Y quién gana, el mundo o usted?

Dejo que el mundo crea que me va ganando. ¡Pero el tiempo está trabajando a mi favor!

¿Se siente libre?

Sí, aunque a veces querría serlo más: no tener dependencias emocionales, morales, éticas... Pero es una fantasía momentánea.

¿Y tener más dinero?

No es necesario: mi consejo para ser feliz es que aprendas a vivir con lo que hay, ni más ni menos. Y sin desdeñar nada, ¿eh?

¿Qué música le interesa ahora?

He oído tanta música que ya me aburre toda: hay demasiada música alrededor.

Los actuales indignados, ¿son los herederos de los hippies?

La irrealizable utopía hippy ha conducido a un descontento social... que ahora emerge: son los indignados. Quieren arreglar las cosas desde dentro del sistema: no sé, estoy expectante, aprendiendo...

¿Cómo ha vivido la que le ha caído a Gerard Quintana por El convidat?

Los ataques contra él a causa de su familia son tan vergonzosos y tristes como los que algunos lanzan contra los catalanes. Yo también participé en El convidat... y me alegro de que mi mujer se resistiera a aparecer.



'40 gripaus'

Pau Riba no trabaja (sería pecado para un hippy), pero no para de desplegar su creatividad. Ahora acaba de editar una caja-disco desplegable, con un dibujo de Miquel Barceló, un DVD, un libro y un CD con el disco 'Jo, la dona i el gripau', grabado hace ahora 40 años en Formentera al hilo del nacimiento de su primer hijo, Pauet. Para celebrar este doble cumpleaños a lo grande, Pau Riba ofrece un recital que revisa las canciones de este álbum, una fiesta espectáculo sobre el escenario del Centre Artesà Tradicionàrius de Gràcia (mañana jueves, 21.30 h), arropado por amigos: Pascal Comelade, Albert Pla, Neil Harbisson, El Petit de Cal Eril, Moon Ribas, Pep Pasqual, Xavi Lozano y Pastora.

I'm not perfect but I'm perfect the way I am

and I urge everyone of you to say the same thing about yourselfs.

(no sóc perfecte però estic perfecte tal com sóc i us commino a dir el mateix de vosaltres mateixos)

George Kavassilas

http://www.youtube.com/watch?v=r8uK4OHazac&feature=fvst

Per netejar, què millor que una petita meditació

http://www.youtube.com/watch?v=Tu-qZugHXfc

Estic net

Ja he tancat tota la posició que tenia, ja estic net. Que passi el que jo-déu vulgui.

Beningut siguis destí.

Osho habla sobre la tristeza

http://www.budasfactory.com/blog/osho-habla-sobre-la-tristeza-y-la-soledad

La tristeza puede convertirse en una experiencia tremendamente enriquecedora. Has de trabajarla. Es muy fácil escapar de tu tristeza. Todas las relaciones son, generalmente, formas de escapar de ella; procuras evitarla. Y siempre está ahí, oculta… la corriente continúa. Incluso emerge en numerosas ocasiones en tus relaciones. Entonces tratas de arrojar la responsabilidad sobre el otro, pero eso no es lo que ocurre. Es tu tristeza, tu soledad; aún no la conoces, y por tanto una y otra vez emergerá.

Puedes escapar de ella trabajando, puedes escapar de ella estando ocupado, con tus relaciones, con la sociedad, con esto y lo otro, viajando, pero no desaparecerá porque forma parte de tu ser. Todos nacemos solos; estamos en el mundo, pero solos; nacemos a través de nuestros padres, pero estamos solos. Y todos morimos en soledad; salimos de este mundo solos. Y entre esas dos soledades, nos engañamos. Está bien acumular valor y adentrarte en esta soledad. Por muy difícil y duro que resulte al principio, te compensará enormemente. Una vez que la conozcas, una vez que la disfrutes, una vez que la percibas, no como soledad, sino como silencio, una vez que comprendas que no hay escapatoria, te relajarás.

No puedes remediarlo, de modo que, ¿por qué no disfrutar de ella? ¿por qué no entrar en sus profundidades y saborearla, descubrir qué es? ¿Por qué tienes miedo innecesariamente? Está ahí y es una realidad; es existencial, no accidental. ¿Por qué no conocerla? ¿Por qué no entras en ella y descubres qué es?

Siempre que te sientas triste, siéntate en silencio y deja que esa tristeza te invada; no trates de escapar de ella. Siéntete lo más triste que puedas. No la evites.

Recuerda ésto. Llora al máximo, tírate por el suelo, revuélcate… y deja que desaparezca por sí misma. No la expulses; se irá, porque nada permanece para siempre.

Cuando se vaya, te sentirás descargado, absolutamente aliviado, como si toda fuerza de gravedad hubiera desaparecido y pudieras volar, sin peso alguno. Es el momento de entrar en ti mismo. Primero, ábrete a la tristeza. Corrientemente, no te abres a ella; buscas sistemas para poder fijarte en otras cosas; vas al restaurante, te reúnes con amigos, lees un libro o vas al cine, o tocas la guitarra; haces algo para poder sumirte en ello y distraer tu atención.

Has de recordar esto : Cuando te sientas triste, no te pierdas la oportunidad. Cierra las puertas, siéntate y siéntete tan triste como puedas, como si el mundo entero fuera un infierno. Sumérgete en ella, profundiza en ella. Deja que cualquier pensamiento de tristeza te invada, deja que la emoción te agite. Y llora, gime, exprésate… en voz alta… no tienes por qué preocuparte.

En primer lugar, vive esa tristeza durante unos días, y cuando la tristeza desaparezca te sentirás muy calmado, tranquilo, como tras una tormenta. En ese momento siéntate en silencio y disfruta del silencio que está apareciendo en ti. No lo has provocado; te abriste a la tristeza. Cuando la tristeza desaparece, en ese espacio, surge el silencio.

El ser humano todavía no aprende a conocer las bellezas de la soledad. Siempre está ansiosamente buscando estar con alguién…para olvidarse de que esta solo…nació solo, morirá solo y, no importa lo que haga, vive solo. La soledad es algo tan esencial a su ser que no hay manera de evitarla. Todos los esfuerzos….fallaron y fallarán porque son contrarios a los fundamentos de la vida….es necesario tornarse consciente de la soledad. Y es tan lindo sentirla porque te libera de la multitud, del otro. Soledad significa simplemente ser completo. Tú eres entero, no necesitas a nadie para completarte. Así, intenta descubrir tu centro más profundo donde siempre estuviste solo y tan lleno, tan completo y tan desbordante con todas las savias de la existencia que, habiendo probado tu soledad, el dolor del corazón desaparecerá siendo reemplazado por un nuevo ritmo de inmensa suavidad, paz, alegría y bienaventuranza. Esto no significa que una persona centrada en su soledad no pueda hacer amigos. En realidad sólo ella puede hacer amistades, porque ahora eso no es mas una necesidad, es simplemente un compartir.

Visita a vodafone

Haig de canviar la targeta SIM que se m'ha fet malbé, sort que tinc una botiga de vodafone a prop de la feina. Vaig ràpid, al migdia, plovent. Un cop arribo no hi ha gaire gent a la cua i a més dos o tres persones són ateses de cop (bé això acabarà ràpid). El temps va passant però la cua no disminueix. No tinc ganes d'estar allà, no tinc ganes de perdre el temps en una botiga on no paren de fer-me publicitat de coses que no vull comprar. Vaig repassant amb la mirada els venedors a veure si algú se m'està colant. M'estan fer perdre el temps.

Vale, respira. Estàs aquí i "Nunca hay tiempo perdido". Com podries aprofitar aquesta estona?

Aixeco el cap i miro l'ambient. Estan fent canvi de torn dels venedors. Els nous encara no atenen a la gent i estan mirant l'ordinador tensos. Són en general gent jove sense gaire confiança. Miro als clients i veig que estan mirant als venedors amb cara de lleó buscant una presa. La tensió a l'ambient és alta. Com puc pujar la vibració d'aquest ambient? Com puc relaxar la situació?

Em començo a passejar sense mirar als venedors (deixant-los fer), mirant al carrer, mirant als clients. Sento frustració de no poder abraçar-los i dir no passa res, tranquil, està tot bé. Com a mínim el que sí que puc fer és deixar d'estar tens i deixar que les coses passin (laissez faire). No tinc clar que ajudi molt però com a mínim jo estic menys tens.

Mendigando en Barcelona

http://www.srmutante.com/mendigando-en-barcelona/

Todos tenemos dificultades. Cosas que superar, cosas que no nos gustan de nososotros mismos. A veces sentimos esas cosas como si no fueran nuestras, como si alguien nos las hubiera puesto encima. Yo crecí oyendo continuamente que el dinero era escaso y difícil de conseguir. Mis padres, de clase obrera y de ideología de izquierdas en los tiempos de Franco, tuvieron que luchar duramente para traer dinero a casa. Seguramente dolidos porque las cosas no habían sido fáciles para ellos, nos inculcaron a mi hermano y a mi que la vida es dura, el dinero escaso y el poder corrompe, que los ricos son malos.

Aún en contra de esas ideas que la familia me había impuesto, el espíritu emprendedor es algo natural en mi. Puede que sea una simple reacción o puede que sea una vocación, no lo sé. El caso es que creo que hay que seguir los propios impulsos, sean los que sean… con lo que a los 21 años puse mi primer negocio, junto con dos amigos.

Ese negocio cerró. Y el siguiente. Y el siguiente, y el otro. Todos por mala planificación, discusiones entre socios o exceso de confianza. A mediados de 2007, ya con una larga y educativa ristra de fracasos a mis espaldas, decidí dar el salto definitivo y poner otro negocio yo solo, sin socios y sin cometer los errores pasados.

Para ello, doblé mi hipoteca. Tenía un apartamento con vistas al mar, comprado en 2004 por un precio muy bajo para aquellos tiempos en que los créditos se concedían como churros. Cuando pedí la ampliación, el banco no puso ningún problema: el apartamento tenía por entonces un valor de más del doble de la hipoteca que tenía contratada. Con gusto me la ampliaron.

Con el dinero alquilé y acondicioné un local, compré la maquinaria y una furgoneta (me quise dedicar al diseño e impresión de camisetas), adquirí stock, hice publicidad, contraté a un empleado… todo lo necesario. Una de las cosas que me enseñaron los anteriores negocios fallidos fué que había que empezar con todo lo necesario. Comenzar en pequeño y esperar a crecer no era viable, al menos en mi plan de negocios.

En enero de 2008, todo iba como la seda. El endeudamiento era máximo, pero las camisetas se vendían bien y a aquel ritmo, en un par de años hubiera comenzado a tener beneficios, una vez libre de la deuda.

…y llegó el verano de 2008. Se empezó a escuchar la palabra ‘crisis’ por todos lados. Las tiendas dejaron de comprar, aduciendo que tenían aún stock del verano anterior. El servicio de impresión a la carta bajó la facturación a la mitad. La venta minorista por Internet se mantuvo, pero esa única entrada de dinero no era suficiente para mantener la empresa. Tuve que pedir un crédito adicional, que avalaron mis padres con su casa. Yo era autónomo.

A principio de 2009, la situación se hizo insostenible, por lo que decidí cerrar. Intenté traspasar el negocio, pero no encontré comprador. Vendí la maquinaria y el stock que pude para hacer frente a las deudas más urgentes, y empecé a pensar cómo solucionar el resto.

Unos meses más tarde, el banco se quedó mi apartamento. Aquel fue un punto de inflexión. Me planteé seriamente cómo había llegado a esa situación. Mis amigos me decían que ‘cuando llega una tormenta, el capitán del barco no tiene la culpa’. Pero algo dentro de mi me decía que no, que siempre hay al menos una solución para un problema, y que si no había sido capaz de encontrarla era exclusivamente culpa mía.

Empecé a darme cuenta hasta qué punto me había dejado llevar por el pánico a que las cosas no fueran bien. En cuanto las tiendas dejaron de comprar, un miedo enorme a fracasar se apoderó de mí, y no había día en que no pensara en la posibilidad real de quedarme en la calle y que hasta mis padres tuvieran que pagar por mis errores. El sentimiento de culpabilidad se instauró en mí, y hoy en día sigue ahí. Me dí cuenta de que había sido incapaz de superar esos sentimientos, y que probablemente esa incapacidad ayudara en gran parte a mi fracaso. Al fin y al cabo, una parte muy íntima de mí se repetía lo que me habían enseñado: la vida es dura, el dinero es escaso y los ricos son malos. Una parte de mí creía que hiciera lo que hiciera iba a fracasar, y así fué.
A día de hoy, esos sentimientos aún me acompañan. Trabajando muy duro he conseguido devolver casi la mitad de mis deudas. He hecho jornadas de 12 y 14 horas durante casi un año y medio, que me permitían facturar suficiente para vivir e ir resolviendo deudas… viendo la situación actual, debería estar contento, pero la sensación de que eso era lo único que merecía (trabajar muy duro sin dinero para mí) no me ha abandonado en ningún momento. El terror a volver a fracasar seguía ahí, y encima de ese terror había una sensación de prisa inmensa: o sigo trabajando a un ritmo inhumano, sea como sea, o me voy a ver otra vez en la misma situación. Y esta vez peor: los trabajos escasean, nadie me va a dar un crédito, las deudas siguen ahí y algunas han llegado ya a juicio, y como autónomo, no tengo derecho a paro.

Así que hace un mes, tomé una decisión: para salir definitivamente de aquí, antes que nada debo quitarme de encima esos sentimientos de miedo y culpa. Esas sensaciones me inhabilitan: es muy difícil pensar en una solución cuando en lo único que piensas es en el problema y sus aterradoras posibles consecuencias. ¿Cómo se quita uno un miedo? Atravesándolo. ¿A qué tengo miedo? A fracasar definitivamente, a quedarme en la calle sin nada. ¿Qué debo hacer entonces? El mismo miedo lo dice: quedarme en la calle sin nada.

Así, decidí que el pasado viernes 11/11/11 iba a hacer un acto simbólico para atravesar ese miedo: me iba a Barcelona, a 100 km de casa, sin dinero para volver ni comer. Me decidí a mendigar hasta conseguir el dinero suficiente para comprar el billete de vuelta. Si lo conseguía, habría superado el miedo. Me tendría que enfrentar a uno de mis mayores terrores y superándolo, podría guardar el recuerdo de haberlo conseguido como una especie de amuleto mental al que recurrir cuando el terror volviera a asaltarme.

Obviamente algo dentro de mi me decía que esto es una tontería, que no tengo por qué hacerlo, que posiblemente no iba a servir para nada, que aunque lo hiciera no iba a conseguir el dinero… pero solamente el tomar la decisión de hacerlo ya empezó a ayudarme. Saber que soy capaz de hacer cualquier cosa, por inverosímil que sea, para superar mis propios miedos, es algo que inevitablemente sube la autoestima. Así que decidí no escuchar a mis propios miedos y por aterrado e imbécil que me sintiera, hacerlo de todos modos.

Dejé de afeitarme y arreglarme durante todo el mes. Seleccioné las ropas más raidas que tenía, y el día 11 a las 7:45 cogí el tren a Barcelona, acompañado únicamente de una bolsa, el DNI y un rotulador. No sabía dónde iba a ponerme ni cómo iba a hacer eso de pedir. Lo único que tenía claro es que lo primero que necesitaba eran unos cartones donde escribir por qué estaba pidiendo.

Durante todo el mes de preparación, surgió un sentimiento que no esperaba: vergüenza. El simple hecho de salir a la calle sin arreglar ya me daba vergüenza. Me sentía juzgado por los demás por mi aspecto dejado. Una parte de mi se llegaba a enfadar, pensaba que los demás no tenían derecho a juzgarme por mi aspecto, no sabían por qué iba con esas pintas… esa vergüenza se multiplicó por mil en cuanto subí al tren, ya vestido como un mendigo. Me sentí encoger con cada mirada. Pensaba ‘si ahora me siento así, ¿cómo voy a sentirme cuando esté pidiendo? ¿seré capaz de encontrar cartones? ¿Y si no consigo el dinero para volver? ¿Y si tengo que estar todo el día sin comer? ¿Y si al final tengo que recurrir como sea a alguien para volver, y si vuelvo a fracasar?’ La cabeza me iba a mil por hora, y el corazón me gritaba que estaba loco, que no sabía lo que hacía, que no tenía por qué hacerlo.

Los sentimientos durante todo el día fueron bastante confusos. No dejé de sentir una vergüenza intensa, pero por momentos también sentía rabia y pena… y hasta me sentía un niño pequeño, incapaz de llevar su propia vida, teniendo que pedir y siendo totalmente dependiente de los demás. Las emociones e ideas fueron una maraña constante. Las cosas fueron así:

A las 9:30 llegué a Barcelona. Bajé en Passeig de Gràcia, dispuesto a buscar un lugar transitado tal como me dictaba la lógica. Empecé a caminar. En ese momento experimenté otra sensación curiosa, como si fuera un zombie: caminaba y caminaba, sin atreverme a parar. Por mucho que ya estuviera allí y sin dinero, parar y escoger un sitio era como decir ‘ahora sí, lo estás haciendo’, y ello me aterrorizaba. Decidí centrarme en buscar cartones y una vez los tuviera, escoger sitio. Mientras bajaba hacia Plaza Catalunya, miraba en los exteriores de las tiendas en busca de cajas. Los contenedores de cartón eran también una opción obvia… pero sólo pensar en acercarme a uno de ellos y meter la mano me mataba de vergüenza. Si ya me costaba aguantar las miradas de la gente con mi aspecto de mendigo, ¿cómo iba a soportarlo hurgando en un contenedor?

Llegué a Plaza Catalunya sin encontrar cajas en el exterior de ninguna tienda. Me dirigí hacia Urquinaona. En el trayecto, se hizo obvio que iba a tener que recurrir a los contenedores. Encontré cuatro en el camino, sin atreverme a acercarme a ellos. Cuando llegué a Urquinaona, me sentía totalmente perdido y encerrado: estaba allá, pero no me atrevía ni a hacer lo más ‘fácil’. En ese momento recordé una frase: “Está bien tener miedo, pero no ser un cobarde”. Así que me decidí, giré de nuevo hacia Plaza Catalunya… y me acerqué al primer contenedor.

Tengo vértigo. No me da la gana que el vértigo me evite hacer cosas, así que en mi vida si se plantea la oportunidad de hacer cosas como subirse a una montaña rusa, escalar o tirarme al mar desde unas rocas, lo hago de todas maneras. Cuando lo hago, hay un momento justo antes de lanzarme en que parece que el mundo se vaya. Dejo de oir y tengo la sensación de dejar de respirar durante un instante, el instante en que paso a través del vértigo, casi como si muriera por un momento. Meter la mano en el primer contenedor fué exactamente así.

Ese contenedor estaba vacío, y los cuatro siguientes también, pero ya no tuve la misma sensación. Pasé un pequeño momento de alegría mezclado con la vergüenza intensa de verme observado, al haberme superado por primera vez en el día. ‘No es para tanto’, pensaba. Al menos, la vergüenza de rebuscar en los contenedores no era tan intensa como pensaba antes de hacerlo. Me dí cuenta entonces de lo que tiene que pasar alguien que de verdad está en la calle cuando se vé abocado a buscar en un contenedor. Yo sentí alegría porque hacía aquello por superarme, pero ellos debían sentir una desesperación inmensa. Para mí, fué como ‘entrar’ a la situación y atreverme me sentó bien, había superado un escollo. Mi cabeza me repetía una y otra vez ‘Tú no necesitas hacer esto’, pero ellos… para ellos, era justo lo contrario. Eso debía hacerles ver que realmente se encontraban en la calle. Sentí una compasión inmensa. Pero justo había comenzado el día, todavía no había superado el miedo y la vergüenza más intensos.

Recordé que la parte de atrás de la Fnac suele tener cajas acumuladas, así que tras no encontrar nada en los contenedores me dirigí allí. Y ahí encontré un montón de cajas del Starbucks. Esta vez dudé menos, me acerqué a las cajas y escogí las que me parecían mejor. Otra vez las miradas de la gente, y esta vez otro pensamiento que no esperaba, por obvio que fuese: que para quien está en la calle, lo que hay en la calle es el único recurso que tiene. Aunque no fuera mi situación real, me volví a sentir un niño desvalido. Ya ni siquiera pensaba que yo sí tenía otros recursos, estaba totalmente metido en el papel, dentro de mi vergüenza.

Encontrar los cartones en cierta manera me aterrorizó: una excusa menos para hacer lo que tenía que hacer… pero después de haber superado los primeros momentos críticos realmente no había excusas. Así que con el pecho encogido me dirigí a Plaza Catalunya, donde había visto un sitio que me pareció adecuado: una de las entradas a la plaza, delante del Corte Inglés.

Llegué al sitio, y llegó el momento de máxima vergüenza: sentarse y poner el gorro delante mío. En mi cabeza parecía que podía oir los pensamientos de la gente juzgándome al verme sentarme en la acera. Me sentía terriblemente compungido. Estaba pasando por mi miedo de forma directa, estaba aterrorizado, y me costó mis buenos diez minutos atreverme a moverme para escribir en el cartón. Estaba paralizado por las miradas de la gente. Viví cómo se siente alguien la primera vez que se sienta en la calle a pedir, la intensa vergüenza, la aceptación de haber sido derrotado, la desesperación de depender exclusivamente de los demás. Por primera vez, estaba al otro lado: era ese mendigo que vemos tirado por la calle.

Llegó un momento en que me dí cuenta de que los sentimientos no se iban a ir mientras estuviera ahí expuesto, así que más valía acabar de hacer todo lo que tenía que hacer. Cogí un cartón y el rotulador y escribí, pensando en cómo me sentía en ese momento y cómo me había sentido en los momentos en que había visto un mendigo en la calle. No quería mentir y una parte de mí quería tocar a la gente en su parte sensible, para que el acto fuera lo más efectivo posible. Así que me interrogué qué me tocaría a mi en mi sensibilidad sin mentir y escribí: “Me da tanta vergüenza tener que pedir como a ustedes verme aquí”. Tuve que escribirlo en dos cartones diferentes, ya que en el primero la letra me salió tan pequeña y compungida que no se leía.

Eran las 10:30. La única manera en que me sentía medianamente cómodo era estando totalmente quieto y con la cabeza agachada. No me atrevía a mirar a la gente a la cara… pero no era del todo porque me diera vergüenza estar allá. Era más porque no quería ser ese mendigo que te mira suplicante, que te hace sentir mal por pasar de largo y no darle nada. Quería que si alguien me daba algo fuera exclusivamente porque ejercitaba su compasión, porque se sentía conmovido por mi situación, porque pensara que igual podía tocarle a él algún día. No quería presionar a nadie dando pena activamente, y tampoco me sentía capaz de hacerlo.

Así, inmóvil, estuve una hora y media. Cuando se acercaba alguien a dejarme unas monedas, casi no podía hacer otra cosa que levantar la cabeza, mirarle a la cara y decirle ‘gracias’ con un hilillo de voz. Estaba aterrorizado… pero poco a poco, a medida que la generosidad de la gente me sorprendía, la sensación se iba disipando. No puedo decir que estuviera cómodo, pero el miedo sí iba desapareciendo y lo sustituía la vergüenza de todo el día. Esos momentos fueron los primeros en que pensé que podía encontrarme alguien conocido. La vergüenza se iba transformando de un sentimiento de juicio y dependencia a uno de tener que explicar por qué estaba allá.

Durante esa hora y media viví una auténtica transformación. El miedo fué desapareciendo a medida que conseguía dinero y me daba cuenta de que, en el hipotético caso de que me quedara en la calle, no me faltaría comida y podía conseguir dinero para dormir. También fué disminuyendo al darme cuenta de que hay mucha más gente compasiva y generosa de la que creía. Yo mismo he pasado muchas veces de largo delante de un mendigo, me he negado a darle nada a alguien que veía con pinta de yonki, he ignorado a gente que venía pidiendo y he dado unos pocos céntimos cuando he dado algo. Darme cuenta de que no todo el mundo era como yo fué una auténtica revelación. En sólo una hora y media había conseguido el dinero para volver y hasta para comprar comida. Hubo gente que me dió hasta tres euros, y muy pocos me dieron menos de uno. Cuando me dí cuenta de que en ese breve lapso de tiempo ya había conseguido el dinero, ya podía volver, me eché a llorar con una mezcla de sentimientos: una liberación enorme, un ‘sentirme tonto’ por haber tenido tanto miedo sin razón, un agradecimiento gigantesco al mundo, un sentimiento de superación, un expresar la vergüenza de todo el día… Después casi tenía ganas de reir. Al dejar de llorar, cuando me tranquilicé, me dí cuenta de que ya no hacía nada allá, así que me levanté y fuí hacia la estación.

En esa hora y media transformadora, vi y sentí muchas otras cosas:

Todo el que me dió algo sonrió mientras me lo daba. Yo me sentía obligado a corresponder esa sonrisa. Me extrañaba que sonrieran, era como si al darme dinero yo tuviera que demostrarles de alguna manera que me hacían bien, que eran correspondidos. Eso me hizo pensar que quizás la compasión sea en el fondo un sentimiento egoista, algo que puede que hagamos no sólo por ayudar sino por sentirnos bien con nosotros mismos. Recordé otra frase: “Lo que das, te lo das; lo que no das, te lo quitas”. Que en el fondo la compasión sea un sentimiento egoista no le quita ni un ápice de valor: si todos fuéramos así de ‘egoistas’ el mundo sería un sitio mejor, por cursi y manido que suene. Me dí cuenta de que ejercitar la compasión y la generosidad sin juzgar a quién pide es básicamente útil y sano para quien da.

Comprendí la rabia que debe sentir quien está pidiendo en la calle por necesidad y es ignorado. Mucha, muchísima gente pasaba de largo. Todos los que me dieron algo primero pasaron por delante mío, leyeron el cartel y retrocedieron para dejarme la limosna, incluyendo a una monja, quién yo creía que sería compasiva por ‘obligación’ moral. Un patinador saltó por encima de mi cartel por no desviarse de su trayectoria. Varias parejas de turistas se plantaban a hacerle fotos a la plaza a menos de medio metro de mi, ignorándome por completo. Me pregunté cómo debía sentirle eso a un mendigo real, verse ignorado como un papel tirado por la calle. Me dí cuenta de cómo deshumanizamos a la gente de la calle. Las razones pueden ser múltiples: ideología, culpabilidad, insensibilidad, problemas propios… pero entonces me planteé que, para sobrevivir, seguramente ese mendigo al que deshumanizamos haga lo mismo con el resto de la gente, y llegue un momento en que no le importe lo más mínimo cómo se siente la persona a la que le pide. “Lo que das, te lo das”. Entendí cómo son capaces de superar la vergüenza los que piden en la calle y llegar a hacer lo que sea: con la rabia de saber que tienen un problema y mucha gente no solo no les ayuda, sino que los trata como trapos. Me dí cuenta de que lo peor que puedes hacerle a alguien que te pide, lo peor de lo peor de lo peor, es dejar de tratarlo como a una persona.

Sentí un agradecimiento enorme, y la comprensión no racional de que posiblemente nunca me veré en esa situación… y si me veo sabré salir. La mayoría de los que ves por la calle tienen problemas enormes. Yo me siento agradecido por no tener esos problemas, por tener recursos, familia, amigos, formación. Me dí cuenta de que el excesivo miedo que sentía era un miedo aprendido, precisamente no racional ni basado en una posibilidad real. La sensación de triunfo sobre mi mismo en cuanto empezó a moverse el tren de vuelta es algo que no olvidaré.

Me siento enormemente agradecido a todas las personas que me dieron dinero en ese día. En mi fuero interno, les doy las gracias por haberme demostrado que se puede confiar en la compasión de la gente, haberme enseñado que no estaba siendo tan bueno como podía ser, por darme una lección de generosidad y haberme ayudado a superar mi miedo y vergüenza paralizantes. Este acto me ha cambiado mucho y para bien. También en mi fuero interno, les pido perdón por haberlos ‘engañado’: estaban dando dinero a alguien que creían necesitado de verdad, y en ese sentido sí puedo sentirme un poco culpable por haberme aprovechado de su compasión de forma egoista para superar mis miedos… como sucedió con la última persona que me dió limosna, la que me proporcionó finalmente el dinero para volver. Esa persona me dejó las monedas y volvió para interesarse por mí. Se presentó, se sentó conmigo, me invitó a un cigarro y me pidió con mucha delicadeza que le explicara cómo había llegado a esa situación. “No tienes la típica pinta de tirado por la calle”, me dijo. Yo, con triple vergüenza, le expliqué cómo había perdido la casa, cómo me quedé sin sueldo ni derecho a paro, que ese era mi primer día en la calle… pero obvié que sí que tenía recursos y un sitio al que volver. Esa persona, Jose se llamaba, personificó todo lo bueno que había aprendido de la jornada: alguien compasivo, que me trataba como una persona, que se interesó por mí y que fué generoso sin egoismo alguno. Le costó despedirse, le dolía irse y dejarme allí sentado sin poder hacer nada más que darme unas monedas. En estas líneas quiero dejarle un GRACIAS enorme porque si hubiera más gente como él, por manido que vuelva a sonar, el mundo sería un sitio mucho mejor.

Ballant sota la pluja

Tinc 18 anys. Estic sol a casa dels pares, és fosc i està plovent a bots i a barrals. I si sortís i em fiqués sota la pluja? No que fa fred i em refredaré... No que em veuran els veïns... No... I perquè no?

Em despullo i surto corrent al pati plovent com mai. Noto tota la pluja sobre la cara, sobre el cos; l'aigua em raja per tota la cara i m'entra a la boca. El terra és llefiscós pel fang i la molsa.

Estic poca estona per no refredar-me i corro cap a dins una altra vegada a buscar una tovallola.

Per un moment sento una llibertat absoluta i un somriure se m'instala a la cara :-)

Esta crisis es biológica: o cooperamos o nos extinguimos -- La contra

¿Futurista?
Estudio el pasado para saber a dónde nos dirigimos.

¿Y qué ha descubierto?
Un ciclo de madurez en la evolución. La teoría de Darwin se basa en la competición y la de Kropotkin en la cooperación. Si juntas las dos tienes una teoría completa.

¿Y en qué consiste?
Ya las primeras formas de vida tuvieron que pasar de una etapa juvenil a una de madurez para sobrevivir. En la etapa juvenil todas las especies son competitivas y creativas, luego pasan a la madurez, etapa en la que se dan cuenta que cooperar es más eficiente a nivel energético.

Todo comenzó con las bacterias.
Sí, la mitad de la evolución sucedió cuando sólo había bacterias en la tierra. Su fase juvenil ocasionó muchísimos problemas globales. Se comieron todos los azúcares y los ácidos libres que había en el planeta provocando una hambruna mundial, pero con esta crisis se volvieron creativas.

¿Y qué crearon?
Comida a partir del sol, del agua y de los minerales; es decir, inventaron la fotosíntesis. Y tuvieron tanto éxito que ocasionaron polución global, porque al hacer la fotosíntesis desprendían un gas residual, el oxígeno.

¿Y eso era contaminar el planeta?
Sí, porque el oxígeno es un gas letal para las moléculas, esa es la razón por la que todo el mundo toma antioxidantes, je, je. Al principio la tierra y el océano absorbieron el oxígeno. El resto se fue a la atmósfera, compuesta de un 21% de oxígeno.

¿Finalmente todo se equilibró?
Sí, con un 1 o 2% más de oxígeno en nuestra atmósfera todo se quemaría; y con un 1 o 2% menos no podríamos respirar.

¿Cómo se consiguió ese equilibrio?
El oxígeno estaba matando a muchas bacterias, así que unas se fueron hacia dentro de la tierra para escapar y otras desarrollaron una especie de escudo solar y comenzaron a utilizar el oxígeno para aplastar la comida (moléculas) y poder absorberlas, aprendieron a respirar. Estas eran las que tenían más energía, las más desarrolladas tecnológicamente; inventaron el motor eléctrico.

¿..?
Nosotros nos parecemos más a las bacterias que a cualquier cosa que haya habido entre ellas y nosotros. Ninguna otra especie natural ha causado tantos problemas globales como ellas y nosotros.

Nos pueblan.
Sí, estamos hechos de ellas. Tenemos diez veces más bacterias en nuestro cuerpo que células. Un científico dijo que tal vez nosotros seamos como grandes taxis que las bacterias inventaron para que las llevemos a través del tiempo de una manera segura.

No se olvide de contarme lo del motor eléctrico.
Las bacterias, que están hechas de 40 tipos diferentes de moléculas, tienen todas las partes de un motor, muy parecido a un motor humano pero mucho más eficiente. Lo usan para desplazarse de manera rápida. ¿Sabe lo que es el esperma?

Ahí llego.
Nadan con ese motor, ja, ja. La cuestión es que las bacterias mejor adaptadas, todavía en su fase juvenil, se hicieron imperialistas porque tenían que encontrar más comida, así que se metían dentro de otras bacterias, se comían sus moléculas y se reproducían dentro de ellas hasta extinguirlas.

Luego maduraron y dejaron de machacarse.
Sí, primero evolucionaron a raíz de esa gran crisis que produjeron la hambruna y la polución; y con el tiempo los tres tipos de bacterias empezaron a cooperar. Si descarga el limo de la pica que se forma por la humedad y lo observa por el microscopio verá algo parecido a Nueva York.

¡...!
Sí, sí, muchos edificios y estructuras, es sorprendente. Estas ciudades se convirtieron en un nuevo tipo de célula. Y las diferentes bacterias empezaron a tener una división del trabajo: unas producían la comida a través del sol, otras empujaban con sus motores a las que producían la comida...

Las ciudades nacieron de la cooperación entre las bacterias.
Sí, y de nuevo estas grandes células (las ciudades) estaban en fase juvenil. Durante miles de millones de años compitieron, hasta que aprendieron que es más rentable alimentar a tu enemigo que pelear contra él, evolucionaron en criaturas multicelulares y llegaron a una etapa madura de nuevo.

Y esas ciudades están en nosotros.
Y la historia continúa: durante 100.000 años los humanos vivimos de manera tribal, llegamos a ser cooperativos en los sistemas locales y crecimos, formamos ciudades y llegamos a los imperios que, en su fase juvenil, compitieron. Los primeros fueron imperios nacionales, ahora son los imperios de las corporaciones. Así que pienso que esta crisis nos llevará a la cooperación.

Nuestro cuerpo es como un planeta...
Un sistema muy evolucionado y un buen modelo económico. Tenemos cien trillones de células en el cuerpo y cada una de ellas es tan compleja como una ciudad humana. Cada una tiene unos 1.000 bancos (que regulan la economía global y dan a cada célula lo que necesita) y 30.000 centros de reciclaje.

¿Cuál es el futuro de la humanidad?
Esta crisis es biológica, y debemos elegir entre la extinción o la cooperación.



La familia global

Entiende la evolución como un proceso dinámico en el que la competencia cede el paso a la colaboración una y otra vez. La globalización es para ella un proceso de evolución natural, biológico, que nos lleva a la familia global; así que ríe a menudo. Aplica el éxito de los sistemas biológicos al diseño de organización de empresas y gobiernos. Ha impartido conferencias en el Banco Mundial, Boeing, Siemens, EPA, los gobiernos de Australia y Holanda y escuelas de liderazgo. Junto a otros 20 pensadores y activistas internacionales participará en e-volucion: el foro global de una cultura creativa, un encuentro on line gratuito que se celebra entre el 14 y 18 de noviembre. www.evolucionaonline.com

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20111114/54238863691/esta-crisis-es-biologica-o-cooperamos-o-nos-extinguimos.html

La vida no es una cárcel, no es un castigo ...

... es una recompensa y es dada sólo a aquellos que se la han ganado, a aquellos que se la merecen. Ahora tienes el derecho de disfrutar. Sería un pecado si no disfrutas.
Irías en contra de la existencia si no la embelleces, si la dejas simplemente como la encontraste. No, déjala un poco más feliz, más hermosa, más fragante.
Osho.

http://www.budasfactory.com/en-portada/la-vida-te-habla-estes-donde-estes/

Atac de ràbia -- Atac a l'ego

M'entra la ràbia. El Jaume està atacant a la gent que m'ajuda perquè atacant tapa els seus defectes. Vaig a defendre'ls i m'ataca a mi amb sorna pública quan és un problema petit, resoluble i intrascendent. Em quedo sense paraules bloquejat per la ràbia. Se'm passen pel cap les respostes que el deixarien mut però paro això no està bé, això no està bé. Seu, respira... i respiro...
Poc a poc em va tornant la calma primer calma perquè sí, calma buida. Després analitzo la seva reacció i veig que en Jaume tenia por. Por de ser falible, por de perdre el control, por de que se l'acusi i sobretot por de que tot això es faci públic. Por de ser la riota.
I llavors m'ha entrat el perdó. No tinguis por, jo t'ajudaré. Junts podem fer grans coses. T'estimo i et respecto. Gràcies per fer-me veure el meu error, per fer-me veure que el meu ego encara té bastant de protagonisme.

Gràcies mestre.

Si crees que no necesitas un maestro

Si crees que no necesitas un maestro,

es que todavía no te has enterado

que todos somos discípulos de la vida…

http://www.budasfactory.com/en-portada/mensaje-del-buitre-misterioso/

Per fi dorms

Després de tantes batalles, l'Àlex lluitant per no dormir i jo lluitant perquè deixis de lluitar. Ara en braços, ara estirat i picant-te el cul i finalment deixant que et trobis amb tu mateix tot i que ajudant-te fent-te unes carícies perquè no oblidis que estic al teu costat. Tu intentant que jo et proporcioni l'entrada al regne dels somnis i jo intentant explicar-te que no puc, que això ho has de fer tu sol.

Per fi avui t'has dormit sol. Has donat voltes cap aquí, cap allà durant una bona estona però sempre tranquil i t'has quedat ben fregit. Gràcies i que dormis bé! Bona nit preciós!

Plora amor meu

Són dos quarts d'onze. L'Àlex s'ha despertat molt enfadat. No té gana perquè ha sopat fa no res i té son però malgrat tot està plorant indignadíssim, vol teta però la teta s'ha acabat. A partir d'ara tens el nostre amor i la cullera però no més teta.

L'intento dormir a la cuna picant-li el cul però està passat de voltes. L'agafo en braços i em balancejo d'esquerra a dreta mentre plora histèricament: jo soc el teu centre, no em mouré. Respiro, estic en pau, sé que vindràs a mi. T'ajudaria però no puc, aquest camí l'has de fer tu sol. Plora amor meu jo t'espero aquí. Triga el que vulguis, tu sabràs el temps que necessites.

El tinc en braços i em balancejo respirant profundament al ritme del balanceig i poc a poc es va rendint a la calma.

Bona nit guapo, descansa a gust.

O tu o jo... o tots dos

Molt bé Àlex, ha arribat el moment de deixar la teta. A partir d'ara jo sóc el teu xumet. Ja ho sé, no t'agrada estaves molt bé amb la teta però ha arribat el moment així que avui t'hauràs de dormir en braços, a la cuna o com sigui però avui teta ja no pot ser.

Tinc a l'Àlex en braços però tot i així plora desconsoladament (ahir em donaven teta!!). Plora carinyo plora avui no et puc donar el que em demanes. Shhhhhh dorm. Aquest és un acte d'amor. Ho faig per tu que t'estàs aprimant massa últimament, per la mare que ja n'està farta de lluitar. Respiro profundament mentre plores. Intento que els teus plors no em trenquin la respiració per no perdre la tranquilitat, així et puc ajudar millor.

El deixo al llit, panxa avall. S'indigna. Li pico el culet rítmicament. Shhh descansa, shhhhhhh Mig s'adorm però sent un soroll i es desperta indignadíssim tensant-se de tal forma que ja no el puc tenir cap per avall. Vine en braços guapo. No tinguis pressa, ja veuràs com t'adormiràs, tot és qüestió de temps. Vina plora guapo plora, protesta per allò que vols. No me n'oblido de respirar tranquilament. Tot i que el peque està plorant estic bé. T'estimo guapo i per això faig el que faig. Intento passar-li la meva calma però l'Àlex no està molt receptiu, està massa enfadat. El torno a deixar al llit boca terrossa Shhhhhhhhhhh mentre li vaig picant el cul.

Shhhhhh Dorm guapo, així dorm.

Amar y dejarse amar -- Miyo

Cerrarse a los sentimientos y no demostrar lo que sientes hacia el exterior, te encierra en un castillo inexpugnable del que ni siquiera tú puedes salir. Temes que abriéndote a los demás seas vulnerable a sus ataques y desprecios. Ni siquiera deseas que otros se enteren por lo que estás pasando, pero esa es tu verdad en este instante. Para alcanzar la unidad en un grupo, todos los integrantes tienen que abrir su corazón y dejar entrar a los demás en él. Primero siente qué es lo más importante, luego acepta recibir lo que los demás te envían, y finalmente da, entrega tu mismo el amor de tu corazón. Si entregas recibes, si recibes entregas. El flujo va en ambos sentidos y nunca puede congelarse en uno de ellos.

Viniste a esta tierra para experimentar todo lo relacionado con la materia, y para ello tienes que lanzarte, correr riesgos, crear, materializar, vivir… Esto es lo que tú mismo elegiste y el principal deber que ahora tienes es recordar que decidiste hacer con tu propio camino evolutivo al descender a este planeta. Pagaste un alto precio para venir y ahora no puedes esconder la cabeza para sentirte seguro. Has de implicarte, sumergirte en la experiencia, dar la cara. Eso es dios.

...

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4124

El món tal com no el coneixem

Us presento una conferència de Matías di Stefano. Té 20 i picos i des de que era petit va tenir episodis de recordar vides anteriors des de l'Atlàntida, egipte i la creació de l'univers. La conferència és per parlar sobre els canvis que hi està havent (caiguda de l'economia, de la societat tal com l'entenem, l'aparició dels nini's), què podem esperar i què podem fer.

Molt, molt, molt, molt i encara diria més, molt interessant.

Us demano si us plau que mireu el video. Per mi ha estat altament formatiu (és llarg i requereix paciència i temps).



Per qui vulgui saber què recomana aquest home després de tanta xerrameca (tot i que per mi la conclusió és important però la introducció és molt formativa per saber a on som, a on anem i perquè):

- Respirar amb consciència,
- Menjar amb consciència (tenir un diàleg amb el cos: et ve de gust això que menjo? Et senta bé?)
- Estar en contacte amb la terra (disfrutar, passar-nos-ho bé, entendre que aquesta vida és única i que el més important és tenir experiències i no jutjar-les, simplement viure-les).

http://www.youtube.com/watch?v=h1hYjToWlHg

Balena celebra la seva alliberació

Estic molt de balenes últimament. Serà que m'emocionen :-)



http://www.flixxy.com/humpback-whale-gives-show-after-being-saved.htm

No te pido que cambies tus creencias, sólo que pruebes

Ahora todo es cuántico, ¿eh?

Sí, lo sé, es moda. Yo hoy no bautizaría mi método como Quantum Entrainment...

¿De qué va su método?

De tomar consciencia de un problema. La conciencia lo disuelve.

Anda ya.

Ya verás: ponte en pie.

En pie, ya está.

Ahora piensa en algo que te preocupe.

¿Qué tipo de preocupación?

Un dolor, un patología, un conflicto...

Pensado, va.

Del 0 al 10, ¿hasta qué punto te preocupa?

Un... seis.

Relájate.

La palma de su mano roza mi espalda.

No hago nada. No hagas nada. No hacer.

Ajá.

Así, bien.

¿Pinza mi nuca con pulgar e índice?

Tu cuerpo oscila. Es normal, no pasa nada.

...

Así. Muy bien. Calma. Un par de minutos...

...

Ya está. ¿Qué tal?

Bien. Relajado.

¿Cuánto te pesa ahora ese problema en que has pensado? Del 0 al 10.

Tres...

¡Bien! Lo has relativizado a la mitad que hace un rato. No tienes que hacer nada más.

¿Ya está?

Durante un par de días, la sanación continuará. El problema irá disolviéndose.

¿Por qué debería? Difícil creerle...

Has tomado conciencia, y ahora ella se ocupa. Así funciona. Esforzarte en hacer no funciona. Se trata de no hacer: eso descubrí.

¿Cómo lo descubrió?

A los 61 años perdí el trabajo, perdí la casa, me divorcié, tuve que trasladar mi consulta, me comían las deudas... Y comencé a angustiarme muchísimo.

Hombre, es normal.

No, porque yo venía practicando meditación trascendental ¡dos horas y media cada día durante los últimos 35 años!

¿Ah, sí?

Vivía en Japón, y a los diez años me iniciaron grandes maestros japoneses. Así entrenado, se suponía que gozaba de una mente calma y desapegada de lo material... ¡y me descubrí aterrorizado por la falta de dinero! ¡Tenía mucho miedo! Así que algo fallaba.

¿Y qué hizo?

Dejar de esforzarme en buscar soluciones: me limité a observarme, a observar mis sentimientos, mi miedo...

¿Y qué pasó?

¡Que mi miedo se disipó! Y una gran paz lo reemplazó.

¿Conclusión?

Silencio. Conciencia. Inactividad. ¡No hay nada de malo en relajarse y no hacer nada! Así, con la mera conciencia, se sanan conflictos emocionales. Y, de paso, fisiológicos.

Mi conciencia no es tan poderosa.

Sí lo es. ¡La paz está ahí! La tienes en ti, pero lo has olvidado. ¡Deja de hacer, deja de esforzarte, y permite que aflore esa paz! Brillará como una joya luminosa.

Muy bien, que aflore. Y luego, ¿qué?

Te sanarás desde lo más profundo, disolverás dolencias psíquicas y físicas. Tu conciencia solventará esos males en poco tiempo.

¿Qué entiende usted por conciencia?

Si la mente fuese una bombilla, la conciencia sería la electricidad que la ilumina. Sin conciencia, no existe nada. La luz es la paz.

¿Dónde está la conciencia?

La conciencia pura es informe e ilimitada. Es fuente de toda la energía y la materia.

¿Sí?

Orden y forma generan las ondas ("cuerdas"), que al cruzarse generan partículas subatómicas, que al combinarse forman átomos, que al unirse crean moléculas, que a su vez componen sustancias, objetos...

¿Puedo acceder a esa conciencia pura?

Siéntate cómodo. Cierra los ojos. Sigue el fluir de tus pensamientos. Tras unos segundos, pregúntate: "¿Por dónde llegará mi próximo pensamiento?".

¿Y?

Vuelve a hacerlo y observa: ¿detectas una pequeña pausa entre tu pregunta y el pensamiento siguiente? ¿Y entre un pensamiento y otro? Está atento y descubrirás ese intervalo: ¡ese intervalo es... conciencia pura!

Ya.

Si repites este ejercicio unos minutos –puedes preguntarte: "¿A qué olerá mi próximo pensamiento?", "¿a qué se parecerá mi próximo pensamiento?"–, advertirás que tus pensamientos se sosiegan, que tu cuerpo va relajándose... Y surgen eumociones.

¿Qué son las eumociones?

Paz, alegría, gozo, ¡lo propio de la conciencia pura!

¿Cada cuánto aconseja este ejercicio?

Puedes hacerlo durante un minuto en diversos momentos del día. Es vivir la experiencia de la no experiencia. Y si observas con regularidad ese intervalo, ¡notarás más energía, te sentirás mejor!

¿Algo tan sencillo resulta tan sanador?

He visto a personas que en su lecho de muerte me han dicho: "¡Gracias por salvar mi vida!". Perder el miedo es sanar la vida.

Este método suyo se parece a venta de humo, a un crecepelo de la nada.

La técnica no es nada: importa la conciencia. Córtate las uñas sin conciencia... y harás un destrozo. Sé consciente de la conciencia pura: irás más allá del cuerpo y la mente... y todo lo que sucederá será para bien.




Conciencia pura

"Si puedes pensar en algo..., ¡es que puedes arreglarlo!", me resume Kinslow. Lo arreglará la "conciencia pura" –eso que queda tras eludir pensamientos y emociones–, guiada por la intención: según este principio, puedes visualizar tu tobillo lesionado como ya curado... y tenderá a sanar, afirma Kinslow. El entrelazamiento cuántico –un principio confirmado por la física de partículas subatómicas– sería el referente científico bajo el que presenta este método (Quantum Entrainment) el doctor Kinslow. Lo explica con tanta simplicidad que casi da risa: "No te pido que cambies tus creencias, sólo que pruebes", y me invita a leer La curación cuántica y El secreto de la vida cuántica (Sirio).

la contra

¿Preguntas? Shhhh

Ayer leia de Osho que la ciencia obtenía respuestas a las preguntas de la mente, y que la filosofía no obtenía respuestas porque salía de la mente y entraba en el misterio. Y el misterio no tiene respuesta posible, por eso es un misterio, pero el misterio de la vida se puede experimentar. Ese debe ser el punto. Experimentar lo que hay en el momento, sin juzgarlo.

Buscamos respuestas porque nos hacemos preguntas, y nos hacemos preguntas para no experimentar el momento.

La actitud lo es todo

A ti que soy yo te propongo el siguiente ejercicio, intenta ser consciente de todos los momentos en los que estas serio y oblígate a sonreír, al principio será una simple mueca, observa que los dientes estén separados y mantente así. Mira también si tus ojos están sonriendo, ayudales a sonreír, acompáñalos. Por último lo mas importante, comienza a observar a ese que vive por ti y que cree que tiene motivos para no sonreír, que la vida es algo muy serio, que lo que le está pasando es realmente grave, que tiene que conseguir algo para ser feliz, que sonreirá en el futuro. Observa al que no quiere sonreír y sonriele también, con tu sonrisa explicale que ya no lo necesitas, sonriele cada vez que te diga que no tienes motivos para sonreír. Haz esto durante una semana, cada vez que te des cuenta, observa si hay alguien que le da vergüenza sonreír por la calle o sin motivo o que le vean así, a ese también le puedes sonreír. Cada vez que te des cuenta que estas serio sonríe y mantén la sonrisa. No te voy a prometer nada, es un experimento y tu tendrás que ver que es lo que sucede, eso si, si te entregas a la experiencia entrégate al cien por cien, sino mejor que no lo hagas porque el hacer las cosas a medias también es una actitud del ego.

http://www.budasfactory.com/en-portada/texto-de-sergio-sobre-la-actitud/

Las crisis -- Miyo

Las crisis ayudan a crecer, nos dejan desnudos ante el ser, y por fin comprendemos que nada ajeno al corazón puede ayudarnos desde fuera. Hay que vivir este momento intensa y apasionadamente, sin querer controlarlo, manteniendo la sonrisa pase lo que pase en esta grandiosa obra de teatro planetario. Dejar que el futuro traiga su realidad y no os preocupéis por él. Con conciencia y energía todo sucede según el mayor bien posible y de la manera más rápida hacia el objetivo de la ascensión. No hay karma si no hay culpabilidad, el pasado se fue y el futuro será un reflejo del presente. El corazón ha de descansar en paz en medio de las batallas cotidianas contra las limitaciones, la duda y la ignorancia de la falta de amor.

http://www.elblogdemiyo.com/?p=4083

De passeig de bon matí

El cel encara està negre amb alguns núvols que el tapen. La lluna s'alça al bell mig del cel entretapada pels núvols. L'Àlex s'ha aixecat ben d'hora i hem sortit a comprar pà. El fred envolta tot el cos, benvingut siguis.

Després de comprar anem cap a la platja per sentir les onades. Avui fa fresca i no tinc intenció d'anar caminant descalç per la sorra, aniré per la rampa de fusta fins a la vora del mar. Pel cel, entre els núvols, ja hi ha un trosset de color blau tot i que la resta està ben negra.

Vaja, la rampa de fusta no hi és, ja l'han treta, serà que hauré d'anar caminant per la sorra (gràcies senyors de manteniment de la platja, m'heu tret la mandra de sobre). La sorra està ben freda però igual que altres dies.

M'acosto a la vora del mar. Les onades són grans i espaiades. Estarà molt freda l'aigua? M'apropo a l'aigua i m'arriba una onada d'aigua calenta que em banya els peus. Quina sorpresa més gustosa! M'estic una estona amb l'aigua que va i ve. L'Àlex està tan ocupat com jo.

Torno cap a casa amb el cel per instants cada cop més blau i al nord un raig de sol es cola entre els núvols incendiant l'horitzó.

Pel camí, els ocells canten rebent el nou dia.

Bon dia a tothom!

Et prometo

No et prometo estar amb tu de per vida.

Sí que et prometo que cada dia que estigui amb tu t'estimaré amb tot el meu cos i la meva ànima.

Encuentro con una ballena

Tan simple com l'emoció d'una balena roçant-te els peus.



Via fogonazos

Jiddu Krishnamurti habla sobre el Amor

Uno de las cosas extrañas relacionadas con el amor es que cualquier cosa que podamos hacer, será correcta si amamos. Cuando hay amor, la acción es siempre correcta, en todas las circunstancias. Y cuando existe esa calidad del amor, hay compasión. La compasión implica pasión por todo.

budas factory

Abrir tu corazón es detener el esfuerzo de cerrarlo

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20111015/54231189151/abrir-tu-corazon-es-detener-el-esfuerzo-de-cerrarlo.html

Era una niña bien con padres alcohólicos. Eso me producía tristeza y vergüenza.

Entiendo.
En ese contexto, a los seis años, tuve una experiencia que hoy sé que erhttp://www.blogger.com/img/blank.gifa de naturaleza espiritual, pero entonces me asusté mucho.

¿Qué le pasó?
Sentí que mi cuerpo desaparecía, corrí a contárselo a mi madre y me enviaron a un psiquiatra que me dio ansiolíticos. A los 20 años empecé a meditar y en aquel espacio controlado, cuando tenía esa sensación, no me asustaba, así que dejé las pastillas.

¿Qué andaba usted buscando?
Una vida convencional, una familia feliz. Yo sólo quería ser normal.

¿Lo consiguió?
Sí, me casé a los 23 años con un hombre maravilloso y tuvimos una hija. Era médico, un padre excelente y un buen amigo. Pero yo no era feliz. Me costó mucho hacerme responsable de mi felicidad.

¿Abandonó a su marido?
Sí, creía que tenía que haber algo más en la vida que un marido perfecto, el trabajo adecuado, posición social y una hermosa niña.

Ambiciosa.
En los años setenta me fui a San Francisco. Tuve muchos amantes y lo pasé bien. Pero seguía sintiéndome vacía. Empecé mi búsqueda espiritual e hice distintas terapias.

Proliferaban entonces los gurús.
Me senté frente a todos, pero la infelicidad persistía. Entre tanto conocí a mi actual marido, estudié acupuntura y monté una consulta que tuvo mucho éxito, pero seguía sintiendo que algo me faltaba. Nos mudamos a Hawái en busca de una vida sencilla.

Pero ¿qué le pasaba?
Por mucho que la buscara, no hallaba la paz.Nunca me había atraído el camino hindú, pero acabé en la India a los 48 años. Rogué por un maestro y encontré a Papaji. Enseguida supe que estaba en el lugar correcto.

¿Qué luz le encendió?
Me enseñó a parar de buscar. Yo siempre busqué respuestas fuera de mí. Comprendí que mi actividad mental giraba en torno a la búsqueda constante de un punto de referencia de quién y cómo era yo. Pero a medida que la actividad mental comenzó a disiparse, lo que quedaba era paz profunda.

¿Una paz que no era hija de ninguna estrategia?
Exacto. Yo intentaba escapar de una infancia desdichada, ese era el nombre que yo le daba al vacío que todos sufrimos. Hoy mi mente puede estar agitada, puedo estar triste o enfadada, pero sé que debajo está la plenitud del ser, y siempre estuvo ahí pero no le prestaba atención. Prestaba atención a las cosas que iban mal.

¿Dejó de buscar dentro y fuera?
Sí. Cuando paras de buscar, sea en el camino espiritual o en el material, te das cuenta de que lo que estás buscando ya está en ti. La detención de los pensamientos no es una práctica, simplemente es la oportunidad de ver que existe la opción de no seguirlos.

¿Y?
Cualquier cosa que pienses de ti mismo, simplemente detén ese pensamiento. Debajo de ese pensamiento hay una emoción. Si es un pensamiento negativo, la emoción es dolor. No importa, experimenta esa emoción. En ese estar dispuesto a no luchar contra ese dolor se descubre algo.

¿De qué tipo?
La tendencia es escapar, pero si te mantienes ahí, te abres, acabas descubriendo tu naturaleza, que es plenitud. Es duro, pero es muy simple y tiene que ver con reconocer la resistencia, porque resistiéndonos al dolor le añadimos sufrimiento.

El cotidiano ya es bastante duro como para añadirle un buceo en el dolor.
Si eres fiel a la verdad, puedes soportar cualquier cosa. Para mí decirme la verdad fue decirme "soy infeliz". Durante 50 años me resistí, creí que un buen marido, una buena carrera, una familia... me darían la felicidad.

¿No se la dieron?
Sí, pero hay una felicidad más profunda que no depende del exterior. Yo tuve que dejar de decirme a mí misma qué es lo que me hacía infeliz para descubrirla.

Tú te dices "estoy vacío y triste", ¿y sigues con tu vida?
No se trata de lo que te dices a ti mismo, sino de estar dispuesto por un momento a dejar de decirte cosas sobre ti mismo y descubrir qué es lo que hay que no necesita definición. Decimos cosas sobre cosas para controlarlas. Lo que yo propongo es abrir la mente dispuesto a descubrir lo que hay.

¿Es una actitud?
Sí, estar dispuesto es una actitud de inocencia adulta: ¿qué quiero realmente?... Yo te propongo un minuto al día de parar de luchar, de pretender alcanzar algo, de esconderte, y de una manera natural se da el descubrimiento, no lleva tiempo porque ya está aquí, en tu naturaleza, en tu interior, si estás dispuesta a no culpar a nadie más, ni siquiera a ti misma.

Lo complicado de lo sencillo.
No es que la gente no vaya a traicionarte. No es que no vayan a romperte el corazón una y otra vez. Abrirse a lo que está presente puede ser desgarrador. Pero deja que se te rompa el corazón porque, cuando así ocurre, el corazón sólo revela un núcleo de amor irrompible.

¿Qué entiende por abrir el corazón?
Abrir tu corazón significa detener el esfuerzo de cerrarlo.




Quietos

Se ha pasado media vida buscando la plenitud y dedica lo que le queda a divulgar un mensaje a través de su fundación y de sus libros: continuamente buscamos la satisfacción fuera de nosotros. Pero, paradójicamente, si nos detuviéramos, nos daríamos cuenta de que la tenemos y que viene de dentro de nosotros. Tens un diamant a la butxaca (Viena Edicions) profundiza en ese hallazgo que no requiere fórmulas: "No estoy en contra de la meditación y la práctica. Estoy en contra de separar la práctica meditativa de la vida. Todo el mundo trata de hacer algo para despertar: emprende retiros, prácticas... Para despertar no has de hacer nada porque tú no estás separado de lo que está despierto, eres eso".

El dia que l'Àlex va néixer

El posen plorant a sobre la panxa de la Judit, tot just acaba de néixer. Amb l'escalfor de la mare es calma una miqueta (quin viatge més llarg!).

L'agafen i el deixen a la cuneta amb l'estufa a sobre per vestir-lo i fer-li quatre proves; es posa a plorar desconsoladament. Em poso ajupit amb el nas a sobre la seva panxa i li parlo coses boniques.

Tranquil, ja està. Ja s'ha acabat. Estàs amb nosaltres. Ara quan acabi de vestir-te, la mare et donarà teta. Tranquil, ja estàs amb nosaltres. Hola guapo, sóc el pare. No et preocupis, ja està. Lo pitjor ha passat, tranquil. Així guapo, no ploris, molt bé. Ja estàs a casa.

La platja de bon matí

L'aire està fresc, la sorra està tan freda que m'entra el fred per tot el cos. El sol es resisteix a sortir amagat darrera dels núvols del fons del mar. La mar està plana tot just arrissada per la brisa. A darrera la lluna s'alça ben plena apurant els últims minuts. L'Àlex mira la mar atret per les mínimes onades que van trencant a la sorra.

Gràcies Àlex per regalar-me aquest matí.

Valentía

VALENTÍA es adentrarse en lo desconocido a pesar de todos los miedos. La valentía no es falta de miedo. La falta de miedo surge cuando cada vez te vuelves más valiente. La falta de miedo es la experiencia absoluta de la valentía; es la fragancia de la valentía cuando ésta es absoluta. Pero, en principio, no hay tanta diferencia entre una persona cobarde y una valiente. La única diferencia es que el cobarde presta atención a sus miedos y se deja llevar por ellos, mientras que la persona valiente los aparta y sigue su camino. La persona valiente se adentra en lo desconocido a pesar de todos sus miedos.
Osho.

http://www.budasfactory.com/en-portada/viendonos-por-sevilla/

Stay hungry, stay foolish

Steve Jobs l'any 2005 va fer un discurs a la Universitat de Stanford. Aprenguem d'un savi.

A la lluna

-Papi vull anar a la lluna.

-Doncs d'aquí a una estoneta, quan estiguis dormint, com que dormint pots fer el que vulguis, pots anar a la lluna.

-Aniré volant molt amunt, amunt, amunt jjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjj

[]

-Que has anat a la lluna aquesta nit?

-Sí

-I què hi havia? Que hi havia algú?

-No. No hi havia ningú ... Hi havia un paracaigudes.

Test Jo-cos

-Cos, tinc a l'Àlex dormint en braços. El deixo o l'aguanto una miqueta més?

[Pell de gallina en els braços]

-Molt bé, el deixo. ... Així m'agrada, dorm guapo. Molt bona nit.

Gràcies cos!

Jo-cos

Hola cos. Tu ets la meva creació, la única que em pertany. Moltes gràcies per cuidar de mi i avisar-me. Perdona'm per no respectar-te en algunes ocasions tot i que ens perjudica a tots dos. Prometo escoltar-te més i estar més atent als teus missatges. Procuraré que l'ego domini menys la nostra relació.

A partir d'ara, per millorar la nostra comunicació, quan vulguis dir-me que sí (afirmatiu, amor, bò) posa'm la pell de gallina en els braços. Quan vulguis dir-me que no (això no és bò per mi, no funcionarà) posa'm els pèls de la nuca de punta.

Moltes gràcies cos!

Colla d'assassins, voleu prendre algo?

Estic somiant.

Estic a la casa de la muntanya, a l'habitació rosa. Sé que venen una colla d'assassins que van cap a la porta principal per entrar a dins de casa. El porticó està tancat. Intento obrir-lo amb la ment per veure els assassins però no puc, i en canvi sí que veig els assassins. Busco desesperadament formes d'amagar als nens perquè no els trobin. Un forat ens els matalassos de a baix faria el fet, però no tenim temps. Mataran als nens. Sé que venen a matar.

Em desperto.

Venen a matar perquè jo somio que em venen a matar. No són agressius perquè portin armes. Potser són un grup de milicians que ens venen a ajudar. Són el que jo penso que són.

Perdoneu per haver-vos dit que ereu assassins. Sigueu benvinguts a casa.

Voleu prendre algo?

La escalera del ser -- Miyo

Cuando buscamos la divina presencia que yosoy, vamos dejando caer capas de cebolla que rodean a nuestra personalidad superficial. Y según disolvemos traumas, bloqueos y miedos, vamos ampliando el círculo de lo que consideramos vivo y cercano. Nos integramos con otros grupos sociales, rompiendo límites y creencias cerradas, asumiendo un dios más grande que no teme a los demás dioses ni se siente superior a ellos, que es básicamente vibración y conciencia, y no una persona ni un instrumento de poder. Es un camino hacia el centro más profundo del ser, que increíblemente es la diana del yosoy, la esencia del alma, y que todos los seres compartimos por igual. Así que después de muchas capas, pelando y soltando, llega el vacío, la presencia, fana, eso que todos somos y en lo que todos tenemos que fundirnos.

1- Primero empezamos por la piel y las sensaciones. Tenemos que pelar la primera capa de la cebolla y restaurar nuestros receptores sensitivos, porque todos nuestros sentidos están degenerados, bloqueados. Más que sentir nos impiden sentir. En la selva los olores, los gustos y los sonidos nos daban discursos sobre la realidad, nos hablaban de peligros y de nuestra gente, estábamos totalmente abiertos a lo instintivo, incluso a pesar de las normas sociales que habíamos aceptado. Pero ahora hay aditivos por todo y la comida no expresa nada de la vida, es artificial, no tiene energía, nuestro instinto no sabe si la necesitamos o no para sobrevivir. Los sonidos bruscos y potentes embrutecen la capacidad para percibir lo sutil y para conocer de antemano quien se acerca, si los pájaros nos están dando una señal de alerta o están saludando a alguien conocido, etc. Y ¿cómo permitir que el olfato nos guíe hacia el otro/a si eso rompe los rígidos esquemas sociales establecidos para la relación sexual y el matrimonio? Ni siquiera el abrazo está libre de juicio, y si permites un abrazo intenso es como si estuvieras invitando a un hombre a tu casa. Por eso incluso los jóvenes no pueden hacerlo con su madre después de haber entrado en la pubertad… Así el cuerpo no conoce el placer, es inorgásmico, no vive a través de la alegría, y debemos devolverle sus atributos primarios, hacerlo sensitivo de nuevo, abrir todos los candados que oprimen los ojos, los oídos, la piel, el gusto y el olfato.

2- La segunda capa está hecha de principios sociales, filosóficos, políticos, y especialmente religiosos. Ser agresivo, buscar el éxito, dominar o expresarse como un sabio maestro han sido hasta hace poco tiempo los principios masculinos. Y durante siglos la mujer ha sido educada para obedecer, para ser sumisa, atender a la casa y a los hijos, administrar sobriamente los recursos, sacrificarse por los demás… Así se desaprende el pasado, se recupera la conciencia inocente y libre del niño, se manifiesta la ligereza del que fluye con la vida.

3- La tercera capa es mental e incluye todas las explicaciones, argumentos y racionalizaciones que llevas contigo para justificar cada acto y cada límite que obedeces. Todo ha sido aprendido en libros o del exterior y su repetición no expresa más que un filtro intelectual que nos ponemos delante para evitar vivir intensamente la vida y fluir sin límites. Es el mundo intelectual, poco racional, y esta capa quiere poner énfasis en lo que decimos más que en quien lo dice. Así el pasado aparece como una muralla, mientras que el aquí y ahora, lo real, se manifiesta siempre como un paso o puente hacia el momento siguiente.

4- Luego está la emotividad sentimentaloide tan cercana a esas gentes cuya naturaleza femenina dirige sus vidas, sin estar equilibrada con el aspecto masculino del ser. Sea lo que sea que sientes, pasa a la acción. No te quedes lamentándote y llorando con desconsuelo, porque esa es la expresión de un doble corazón, de un corazón falso e hipócrita.

5- Después están los instintos reprimidos y corrompidos socialmente. La cabeza debe pensar, el corazón tener sentimiento, el vientre dar impulso, y el sexo actuar como sexo, sin que todo se mezcle. No podemos llevar el sexo en la cabeza (pornografía, fantasías), ni mezclar los sentimientos con las obsesiones sexuales, porque así nunca alcanzaremos de nuevo el equilibrio. Cada cuestión ha de sanarse en su propio centro de origen y el cuerpo entero recuperará su armonía original.

6- Hasta la intuición puede estar alterada especialmente por el exceso de razonamiento mental. Se comienza con argumentos elaborados y se llega a una conclusión, pero la intuición va directa al objetivo. Muchos inventos y fórmulas matemáticas se han alcanzado así, con saltos cuánticos intuitivos. Sin saber cómo, ha llegado la solución, y luego han hecho falta años para elaborar el proceso lógico. Las mujeres tienen más intuición y su camino para acceder a ella es más directo, porque en los hombres sólo se manifiesta cuando la mente está desfallecida, cuando has dejado a un lado las ideas fijas y eres capaz de lanzarte al vacío de la creatividad. Has de estar en total armonía contigo mismo para que la intuición se manifieste segura.

7- Y entonces llegamos casi al centro de la cebolla. Surge el reflejo más ilusorio sobre el que se soporta todo lo demás: el ego. Lo que nos dice que somos especiales, únicos, irrepetibles, que tenemos que defender lo que hacemos como la gran verdad, etc. Es el momento de romper el espejo humeante del pasado para que la verdad pueda surgir. Detrás está la individualidad real, el no yo de buda, el alma vacía del ser único. Es el momento de que ofrezcas todo lo que eres al espíritu y te conviertas en un cristo vivo peregrinando por las sendas de gaia.

http://www.elblogdemiyo.com/?p=3991