I resulta que sempre és la millor resposta possible
jejejeje :-)
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divendres, 28 de juny del 2013
Sempre la mateixa resposta...
Pregunto, pregunto i pregunto. Coses diferents, variades i no paro d'obtenir sempre la mateixa resposta:
I resulta que sempre és la millor resposta possible
jejejeje :-)
I resulta que sempre és la millor resposta possible
jejejeje :-)
divendres, 21 de juny del 2013
Amor
Què és l'amor? Com es pot arribar a estimar? Estimem?
Sembla evident que tothom estima i, com que és tan evident, és un molt bon exercici parar i mirar què entenem per amor. I per entendre l'amor la millor forma és mirar els actes que acompanyen a l'amor i quins d'ells no són d'amor.
Els gelos són amor? No, són possessió.
Abraçar el nen abans de que marxar de l'escola fins que el nen es posa a plorar és amor? No, torna a ser possessió.
Controlar què fa i què deixa de fer la parella és amor? No, és possessió.
Dir què pot fer i què no pot fer la parella? També, possessió.
Voler canviar a l'altre? No, és faltar al respecte a l'altre procurant que sigui com nosaltres projectem que serem més feliços.
Per tant si treiem tots aquests actes no amorosos, què queda?
Queda la llibertat i el respecte, poc més. Així que estimem algú quan respectem l'altra persona i deixem que sigui lliure.
Fa por? Clar, perquè ens fa por perdre a l'altre perquè tenim entès que tenir-lo lligat és la millor forma de mantenir-lo. Ens fa por que si l'altre es pren totes les llibertats acabi deixant-nos, que descobreixi una persona millor. Ens fa por que l'altre ens faci mal. Ens fa por viure sols. Ens fa por perdre.
I revisitem la pregunta, estimem?
Cadascú que respongui per si mateix (i si algú vol compartir una resposta doncs millor :-)
Una abraçada
Sembla evident que tothom estima i, com que és tan evident, és un molt bon exercici parar i mirar què entenem per amor. I per entendre l'amor la millor forma és mirar els actes que acompanyen a l'amor i quins d'ells no són d'amor.
Els gelos són amor? No, són possessió.
Abraçar el nen abans de que marxar de l'escola fins que el nen es posa a plorar és amor? No, torna a ser possessió.
Controlar què fa i què deixa de fer la parella és amor? No, és possessió.
Dir què pot fer i què no pot fer la parella? També, possessió.
Voler canviar a l'altre? No, és faltar al respecte a l'altre procurant que sigui com nosaltres projectem que serem més feliços.
Per tant si treiem tots aquests actes no amorosos, què queda?
Queda la llibertat i el respecte, poc més. Així que estimem algú quan respectem l'altra persona i deixem que sigui lliure.
Fa por? Clar, perquè ens fa por perdre a l'altre perquè tenim entès que tenir-lo lligat és la millor forma de mantenir-lo. Ens fa por que si l'altre es pren totes les llibertats acabi deixant-nos, que descobreixi una persona millor. Ens fa por que l'altre ens faci mal. Ens fa por viure sols. Ens fa por perdre.
I revisitem la pregunta, estimem?
Cadascú que respongui per si mateix (i si algú vol compartir una resposta doncs millor :-)
Una abraçada
dimecres, 22 de maig del 2013
Nunca está bien o todo está bien
Los que trabajan mucho quieren más tiempo de descanso,
los que no trabajan están asqueados con su vida.
Ahora estamos hartos de la lluvia,
en verano hartos del sol,
y en invierno hartos del frío.
Nos pasamos el día buscando un rato para poder no ser enfrente de un televisor o un libro.
Y luego preguntamos: ¿Eres feliz? Sí, yo soy feliz, claro. El de al lado no, pero yo sí.
¿Y entonces por qué quieres cambiar cosas de tu vida? Bueno, soy feliz pero eso, eso y eso no me hacen feliz y si lo cambio por fin seré feliz. Claro, con tal de no cambiar se cambia lo que sea.
Para saber si eres realmente feliz dedica todo el tiempo que te sobra a limpiar la casa. Si durante ese tiempo eres feliz es que la felicidad vive en tu corazón.
La vida es una gran pérdida de tiempo y no sirve para nada. Sólo aceptando eso podremos conectar con la belleza, que es el amor. Cuanto más tiempo dediquemos a hacer cosas importantes más lejos estaremos de ser porque no hay nada importante, todo es absolutamente irrelevante y como es irrelevante es precioso y sagrado. Es un juego y nos estamos creyendo que somos las fichas del parchís. Por eso nos enfadamos como niños y luego nos reímos de los niños cuando se enfadan. Somos y seremos niños y reaccionamos como niños porque lo somos. Aceptándolo podremos empezar a jugar con la vida y a partir de ahí la vida empieza a sonreir, porque nosotros le sonreímos a ella.
Feliz día :-)
los que no trabajan están asqueados con su vida.
Ahora estamos hartos de la lluvia,
en verano hartos del sol,
y en invierno hartos del frío.
Nos pasamos el día buscando un rato para poder no ser enfrente de un televisor o un libro.
Y luego preguntamos: ¿Eres feliz? Sí, yo soy feliz, claro. El de al lado no, pero yo sí.
¿Y entonces por qué quieres cambiar cosas de tu vida? Bueno, soy feliz pero eso, eso y eso no me hacen feliz y si lo cambio por fin seré feliz. Claro, con tal de no cambiar se cambia lo que sea.
Para saber si eres realmente feliz dedica todo el tiempo que te sobra a limpiar la casa. Si durante ese tiempo eres feliz es que la felicidad vive en tu corazón.
La vida es una gran pérdida de tiempo y no sirve para nada. Sólo aceptando eso podremos conectar con la belleza, que es el amor. Cuanto más tiempo dediquemos a hacer cosas importantes más lejos estaremos de ser porque no hay nada importante, todo es absolutamente irrelevante y como es irrelevante es precioso y sagrado. Es un juego y nos estamos creyendo que somos las fichas del parchís. Por eso nos enfadamos como niños y luego nos reímos de los niños cuando se enfadan. Somos y seremos niños y reaccionamos como niños porque lo somos. Aceptándolo podremos empezar a jugar con la vida y a partir de ahí la vida empieza a sonreir, porque nosotros le sonreímos a ella.
Feliz día :-)
dimecres, 8 de maig del 2013
¡¡Adióoooooooooooooooos!!
Mochilas más grandes que los niños, los padres agolpados alrededor de los autocares. Salen los niños del cole y el público colapsa de emoción, un pasillo para los niños y todos aplaudiendo, besando, saludando cúal afición de fútbol. ¿Han ganado algo? No, se van de colonias.
Como bien observa un padre hay dos tipos de padres, los que están tristes porque sus niños se van y los que están rebosantes de alegría de que por fin podrán estar solos. Se van los autocares y arrancan los vítores de alegría, también las lágrimas.
¿A qué viene todo esto? ¿Por qué nos alegramos de que se vayan?
Los niños nos ocupan mucho tiempo y nos impiden dedicarnos a los entretenimientos a los que nos gustaba dedicarnos. Muchos padres sienten un vacío cuando juegan con los niños y se les hace una montaña tener que estar todo el fin de semana con ellos o se les hace larguísimo el verano. ¿Por qué? La mayoría de los padres dicen que lo mejor que les ha pasado en la vida es tener a los niños pero igualmente aparecen esos sentimientos cruzados de "sácame de aquí". ¿Por qué si son lo mejor que nos ha pasado?
Porque los niños nos impiden dis-traernos, nos impiden que estemos abducidos por un libro, por la tele, por el ordenador, el móvil. Y eso nos obliga a estar presentes, a estar aquí y ahora y entonces aparece todo lo que estábamos escondiendo, todo lo que hay en el armario de los trastos del corazón. Aparece el aburrimiento, la rabia, la ira, lo peor de cada casa. ¿Eso es malo? No, es lo que es. Tenemos pánico a todo eso que sale porque es lo peor de nosotros mismos y nos asusta, porque es muy grande y muy fuerte.
A partir de aquí tenemos dos opciones. Drogar a los niños con tele, juegos electrónicos, comida, extraescolares y así poder volver a meternos en nuestro mundo donde no hay dolor porque no vivimos nuestras emociones vivimos las del libro, las de la serie, las del juego (pero sí hay una profunda tristeza).
2a opción, aceptar que tengo mucha mierda y empezar a mirarla cara a cara sin huir de ella. Porque yo soy lo peor que hay en mi (y lo mejor también) así que más vale que empecemos a aceptar que lo peor (que sólo lo vemos en los otros) también está en nosotros y por eso nos molesta tanto. Tenemos mucho por llorar, gritar, escupir, insultar y finalmente aceptar y agradecer porque todas las malas experiencias son maestras muy buenas, cuánto más dura la experiencia más se puede aprender.
Cuando hayamos integrado eso en nosotros, cuando sepamos que somos lo mejor y lo peor simultániamente podemos empezar a elegir sin juicio y con consciencia qué versión queremos mostrar y ser, por fin, quien realmente somos. Y entonces podremos empezar a disfrutar, a redescubrir la vida, a ver qué había detrás de todo, a volver a ser el niño que se pasaba horas columpiándose.
Bienvenido a ti mism@
Un abrazo con todo mi amor :-)
Como bien observa un padre hay dos tipos de padres, los que están tristes porque sus niños se van y los que están rebosantes de alegría de que por fin podrán estar solos. Se van los autocares y arrancan los vítores de alegría, también las lágrimas.
¿A qué viene todo esto? ¿Por qué nos alegramos de que se vayan?
Los niños nos ocupan mucho tiempo y nos impiden dedicarnos a los entretenimientos a los que nos gustaba dedicarnos. Muchos padres sienten un vacío cuando juegan con los niños y se les hace una montaña tener que estar todo el fin de semana con ellos o se les hace larguísimo el verano. ¿Por qué? La mayoría de los padres dicen que lo mejor que les ha pasado en la vida es tener a los niños pero igualmente aparecen esos sentimientos cruzados de "sácame de aquí". ¿Por qué si son lo mejor que nos ha pasado?
Porque los niños nos impiden dis-traernos, nos impiden que estemos abducidos por un libro, por la tele, por el ordenador, el móvil. Y eso nos obliga a estar presentes, a estar aquí y ahora y entonces aparece todo lo que estábamos escondiendo, todo lo que hay en el armario de los trastos del corazón. Aparece el aburrimiento, la rabia, la ira, lo peor de cada casa. ¿Eso es malo? No, es lo que es. Tenemos pánico a todo eso que sale porque es lo peor de nosotros mismos y nos asusta, porque es muy grande y muy fuerte.
A partir de aquí tenemos dos opciones. Drogar a los niños con tele, juegos electrónicos, comida, extraescolares y así poder volver a meternos en nuestro mundo donde no hay dolor porque no vivimos nuestras emociones vivimos las del libro, las de la serie, las del juego (pero sí hay una profunda tristeza).
2a opción, aceptar que tengo mucha mierda y empezar a mirarla cara a cara sin huir de ella. Porque yo soy lo peor que hay en mi (y lo mejor también) así que más vale que empecemos a aceptar que lo peor (que sólo lo vemos en los otros) también está en nosotros y por eso nos molesta tanto. Tenemos mucho por llorar, gritar, escupir, insultar y finalmente aceptar y agradecer porque todas las malas experiencias son maestras muy buenas, cuánto más dura la experiencia más se puede aprender.
Cuando hayamos integrado eso en nosotros, cuando sepamos que somos lo mejor y lo peor simultániamente podemos empezar a elegir sin juicio y con consciencia qué versión queremos mostrar y ser, por fin, quien realmente somos. Y entonces podremos empezar a disfrutar, a redescubrir la vida, a ver qué había detrás de todo, a volver a ser el niño que se pasaba horas columpiándose.
Bienvenido a ti mism@
Un abrazo con todo mi amor :-)
divendres, 12 d’abril del 2013
En pausa
Hola bonitos,
estoy viviendo experiencias muy bonitas que algún día compartiré pero todavía no es el momento. Cuando lo sienta verteré una buena chorreada :-)
Un abrazo y gracias
Xavi
estoy viviendo experiencias muy bonitas que algún día compartiré pero todavía no es el momento. Cuando lo sienta verteré una buena chorreada :-)
Un abrazo y gracias
Xavi
diumenge, 3 de març del 2013
Siguiendo a las estrellas
Nos miramos, a lo lejos. Judit ya ha hablado con ella pero yo no la había visto antes. Nos volvemos a mirar, esa mujer tiene algo. Se me va acercando. Me mira de cerca, sonríe.
- Te he visto y me ha salido este verso:
hay personas
que siguen a las estrellas...
no hay noches oscuras
ni días sin esperanza
Nos abrazamos. No es un encuentro, es un reencuentro. ¡Gracias preciosa! ¡Gracias vida! Estoy profundamente emocionado.
Es mi deber, mi honor y mi placer seguir a las estrellas. Ni por mi, ni por ti, ¡por la belleza en el mundo! Por hacer de este un sitio precioso dónde vivir. Para que cada día este mundo se parezca más al sueño que soñamos. Por el amor, por la vida, por la pasión.
Queeeee sea por la paz y por la unión
que sea por el bien de la amistad
que sea por la luz de nuestro sol
que reine siempre el Amor.
dijous, 28 de febrer del 2013
Pupurri de vida
Tantas cosas por escribir... :-)
Quiero hablar de lo bonita que es la vida, lo bonitas que son las personas que comparten este precioso camino, de lo agradecido que estoy por tener la oportunidad de vivir lo que estoy viviendo, de lo agradecido que estoy por encontrar a estos preciosos maestros (preciosos en sentido de grandísimos y bellísimos maestros).
También quiero hablar de la luz del amor que ilumina simplemente por existir. No hace falta mostrarlo para iluminar el mundo, simplemente dejarlo fluir y el amor es la luz así que no hace falta nada más que ser en amor.
Y por último, somos todo lo bonito y todo lo asqueroso. Porque el mal, la oscuridad, la rabia, la ira... todo eso es la energía del cambio. ¿Cómo va la gente a tomar consciencia si todo va bien y hay abundancia? Por mucho que duela la mierda es de dónde crecen las flores, así que sólo le podemos dar las gracias a la mierda, abrazarla y veremos la luz que hay dentro que es preciosa pero un poco tapada :-)
Un abrazo preciosos. Nos encontramos por estos rincones de mundo :-)
Quiero hablar de lo bonita que es la vida, lo bonitas que son las personas que comparten este precioso camino, de lo agradecido que estoy por tener la oportunidad de vivir lo que estoy viviendo, de lo agradecido que estoy por encontrar a estos preciosos maestros (preciosos en sentido de grandísimos y bellísimos maestros).
También quiero hablar de la luz del amor que ilumina simplemente por existir. No hace falta mostrarlo para iluminar el mundo, simplemente dejarlo fluir y el amor es la luz así que no hace falta nada más que ser en amor.
Y por último, somos todo lo bonito y todo lo asqueroso. Porque el mal, la oscuridad, la rabia, la ira... todo eso es la energía del cambio. ¿Cómo va la gente a tomar consciencia si todo va bien y hay abundancia? Por mucho que duela la mierda es de dónde crecen las flores, así que sólo le podemos dar las gracias a la mierda, abrazarla y veremos la luz que hay dentro que es preciosa pero un poco tapada :-)
Un abrazo preciosos. Nos encontramos por estos rincones de mundo :-)
diumenge, 24 de febrer del 2013
Heal the world
Què hem vingut a fer aquí? Per a què hem nascut?
Tanca els ulls, posa't en posició fetal i prepara't per tornar a néixer. Què has vingut a fer? Ets lliure, tens totes les possibilitats. Tu, mira en dins. Estàs en l'úter, estàs acurrucat, en posició fetal, ets un fetus, estàs a gust, calentet, estimat per la teva mare. Ets feliç, ets lliure. Què has vingut a fer? Sent com tens un propòsit, el veus, el sents, notes l'al·legria d'aquest propòsit saps que és per a tu. Què has vingut a fer?
Jo he vingut a sanar una miqueta aquesta terra. Perquè el que fa mal a aquesta terra no és la contaminació, ni els governants, ni el capitalisme salvatge. Sóm nosaltres. La violència, l'odi, la ràbia, la ira, la codícia, la por, tot això que portem dins és el que després es reprodueix a fora i causa tots els desastres a gran escala. El problema principal d'aquest món és la falta d'amor, la falta de consciència. Consciència del mal que fem quan cridem, quan demostrem amb grans escarafalls que tenim raó i això ens dóna carta blanca per ser agressors o víctimes. El problema és que no entenem que l'altre és el mateix que nosaltres per molt cabron que sigui. Un és més o menys cabron en funció de la seva educació i no tots hem tingut l'oportunitat de tenir amor de petits. Només quan no vulguem ser més que l'altre, tenir més que l'altre, quan entenguem que això és un joc de tots amb tots i per a tots podrem sortir de la presó de l'ego que ens encadena a repetir errors que ja hem repetit massa vegades.
Heal the world. Fem un món més bonic, estimem a l'altre que és part de nosaltres mateixos per molt que ell no ho sàpiga. Estimem i respectem la Mare Terra que ens dóna aquest cos físic i tots els nutrients. Estimem els animals que són consciències amb una expressió diferent. Estimem els altres germans que ens acompanyen en aquest joc.
Heal the world. Make it a better place, for you and for me and the entire human race. There are people dying, if you care enough for the living, make it a better place for you and for me.
Fem aquest món una mica més bonic per a tu, per a mi, per als nostres fills i per als nostres avis. I posem-nos-hi ja perquè no té sentit esperar a demà.
Aquest és el meu pla de vida. Et convido a compartir-lo amb mi :-)
Tanca els ulls, posa't en posició fetal i prepara't per tornar a néixer. Què has vingut a fer? Ets lliure, tens totes les possibilitats. Tu, mira en dins. Estàs en l'úter, estàs acurrucat, en posició fetal, ets un fetus, estàs a gust, calentet, estimat per la teva mare. Ets feliç, ets lliure. Què has vingut a fer? Sent com tens un propòsit, el veus, el sents, notes l'al·legria d'aquest propòsit saps que és per a tu. Què has vingut a fer?
Jo he vingut a sanar una miqueta aquesta terra. Perquè el que fa mal a aquesta terra no és la contaminació, ni els governants, ni el capitalisme salvatge. Sóm nosaltres. La violència, l'odi, la ràbia, la ira, la codícia, la por, tot això que portem dins és el que després es reprodueix a fora i causa tots els desastres a gran escala. El problema principal d'aquest món és la falta d'amor, la falta de consciència. Consciència del mal que fem quan cridem, quan demostrem amb grans escarafalls que tenim raó i això ens dóna carta blanca per ser agressors o víctimes. El problema és que no entenem que l'altre és el mateix que nosaltres per molt cabron que sigui. Un és més o menys cabron en funció de la seva educació i no tots hem tingut l'oportunitat de tenir amor de petits. Només quan no vulguem ser més que l'altre, tenir més que l'altre, quan entenguem que això és un joc de tots amb tots i per a tots podrem sortir de la presó de l'ego que ens encadena a repetir errors que ja hem repetit massa vegades.
Heal the world. Fem un món més bonic, estimem a l'altre que és part de nosaltres mateixos per molt que ell no ho sàpiga. Estimem i respectem la Mare Terra que ens dóna aquest cos físic i tots els nutrients. Estimem els animals que són consciències amb una expressió diferent. Estimem els altres germans que ens acompanyen en aquest joc.
Heal the world. Make it a better place, for you and for me and the entire human race. There are people dying, if you care enough for the living, make it a better place for you and for me.
Fem aquest món una mica més bonic per a tu, per a mi, per als nostres fills i per als nostres avis. I posem-nos-hi ja perquè no té sentit esperar a demà.
Aquest és el meu pla de vida. Et convido a compartir-lo amb mi :-)
dilluns, 18 de febrer del 2013
Tiempo de introspección
Amados lectores,
no estoy muy amigo del ordenador últimamente. Tengo ganas de estar conmigo mismo, meditar, hacer visualizaciones, sueños conscientes. Siento que ahora es el momento de tomarme muy en serio mi intención de ser profesor de meditación y para eso tengo que no tomarme nada en serio. Jejeje las preciosas paradojas. Casi todo lo que es verdad es una paradoja.
Así que no estoy mucho por el ordenador ni por escrivir.
Ala, un abrazo preciosos.
Namasté (saludo el Dios que hay en ti)
no estoy muy amigo del ordenador últimamente. Tengo ganas de estar conmigo mismo, meditar, hacer visualizaciones, sueños conscientes. Siento que ahora es el momento de tomarme muy en serio mi intención de ser profesor de meditación y para eso tengo que no tomarme nada en serio. Jejeje las preciosas paradojas. Casi todo lo que es verdad es una paradoja.
Así que no estoy mucho por el ordenador ni por escrivir.
Ala, un abrazo preciosos.
Namasté (saludo el Dios que hay en ti)
diumenge, 27 de gener del 2013
¿Dónde pones tu energía?
Todo está bien, eres libre y entonces a dónde quieres meter tu energía.
Tan simple como eso, ¿qué faceta de tu vida quieres ver crecer? Pues a eso hay que dedicarle tu energía.
Tan simple como eso, ¿qué faceta de tu vida quieres ver crecer? Pues a eso hay que dedicarle tu energía.
divendres, 25 de gener del 2013
Buscando la paz encuentro los vicios
Y parece absurdo pero así me sucede.
Mi comprensión es que son vicios que no están superados, sólo apartados y por eso es necesario volver a ellos una y otra vez hasta que ya no me afecten, hasta que pueda dedicarme al vicio sin que me arrastre. Hasta poder estar en paz en el vicio porque la paz no depende del acto, sólo de la presencia en el instante.
Así pues vengan los vicios que aquí los espero con todo mi amor y comprensión (sobretodo amor a mi mismo porque los vicios al final son desprecio a mi integridad).
Mi comprensión es que son vicios que no están superados, sólo apartados y por eso es necesario volver a ellos una y otra vez hasta que ya no me afecten, hasta que pueda dedicarme al vicio sin que me arrastre. Hasta poder estar en paz en el vicio porque la paz no depende del acto, sólo de la presencia en el instante.
Así pues vengan los vicios que aquí los espero con todo mi amor y comprensión (sobretodo amor a mi mismo porque los vicios al final son desprecio a mi integridad).
dijous, 17 de gener del 2013
No tots els dies tenen la mateixa energia
Així que si toca tranquilitat, a viure-la en silenci i harmonia (i sempre amb un somriure).
Una abraçada suau i tendra. :-)
dimarts, 15 de gener del 2013
¡Hagámoslo bonito!
Ya que tenemos que hacer cosas, sea lo que sea, un trabajo de los niños para el cole, una reunión, una cena, ¡hagámoslo bonito!
Cuesta muy poco y lo cambia todo. Esa es la magia de la vida, la belleza. Y trasciende toda creencia, dogma. La belleza nos une porque nos toca algo que no es razonable, el corazón que está mucho más cerca de lo que nosotros realmente somos que la razón.
Precioso día lector :-)
dilluns, 14 de gener del 2013
Gula
La gula es el hambre para llenar el corazón y, como la comida no lo llena, el corazón no se sacia.
La gula de juegos/trabajo surge porque los objetivos vitales se ven tan difíciles de asumir que los de los juegos/trabajo se ven mucho más factibles. Se intenta completar el objetivo de la vida ganando los juegos/dinero y por eso la frustración surge luego.
Ver películas o series sin fin es llenar la vida con la vida de otros y por eso siempre se necesitan más.
Navegar buscando información, videos, noticias sin saber lo que se busca es la búsqueda de la verdad que sólo se encuentra en el silencio del corazón.
Y en todas ellas el silencio es dolorosamente incómodo porque te hacen darte cuenta que no estás siguiendo lo que tu corazón profundamente desea y tienes que dejar de hacer el PENDEJO y de una vez por todas tomar las riendas de tu vida.
La gula de juegos/trabajo surge porque los objetivos vitales se ven tan difíciles de asumir que los de los juegos/trabajo se ven mucho más factibles. Se intenta completar el objetivo de la vida ganando los juegos/dinero y por eso la frustración surge luego.
Ver películas o series sin fin es llenar la vida con la vida de otros y por eso siempre se necesitan más.
Navegar buscando información, videos, noticias sin saber lo que se busca es la búsqueda de la verdad que sólo se encuentra en el silencio del corazón.
Y en todas ellas el silencio es dolorosamente incómodo porque te hacen darte cuenta que no estás siguiendo lo que tu corazón profundamente desea y tienes que dejar de hacer el PENDEJO y de una vez por todas tomar las riendas de tu vida.
dissabte, 12 de gener del 2013
La meva ombra
Últimament estic tenint ocasió d'observar la meva ombra i no és violenta, no és agressiva però és profundament negativa.
Es manifesta amb impotència, no sóc capaç, sóc dèbil. Amb adiccions al menjar, a l'ordinador (al ser dèbil cedeixo el meu poder perquè no sóc capaç de controlar-ho). Amb una profunda tristesa perquè sé que estic traicionant-me. Amb ràbia que es descontrola per la falta de poder. Jo no vull però ho acabo fent. També es mostra en un silenci profund en el que em tanco per aïllar-me de la resta, de les circumstàncies.
Avui he pres la determinació de prendre les regnes de la meva vida i fer-me conscient de les meves accions començant pel que menjo perquè no sigui l'inconscient que determini quan i quant menjo.
Amb molt d'amor, ombra meva, t'ha arribat l'hora de passar a segon pla, de minimitzar-te i finalment de desaparèixer.
Gràcies per la companyia però ja no et necessito més.
(text inspirat en aquest altre de Inèlia Benz)
Es manifesta amb impotència, no sóc capaç, sóc dèbil. Amb adiccions al menjar, a l'ordinador (al ser dèbil cedeixo el meu poder perquè no sóc capaç de controlar-ho). Amb una profunda tristesa perquè sé que estic traicionant-me. Amb ràbia que es descontrola per la falta de poder. Jo no vull però ho acabo fent. També es mostra en un silenci profund en el que em tanco per aïllar-me de la resta, de les circumstàncies.
Avui he pres la determinació de prendre les regnes de la meva vida i fer-me conscient de les meves accions començant pel que menjo perquè no sigui l'inconscient que determini quan i quant menjo.
Amb molt d'amor, ombra meva, t'ha arribat l'hora de passar a segon pla, de minimitzar-te i finalment de desaparèixer.
Gràcies per la companyia però ja no et necessito més.
(text inspirat en aquest altre de Inèlia Benz)
dimarts, 8 de gener del 2013
Mi nuevo lema: ¡Sé el gran CABRÓN que llevas dentro!
Porque ser bueno cansa. ¡Hasta los cojones ya de hacer las cosas bien! A partir de ahora seré un pirata y seguiré una única regla:
1- No hay reglas.
Pero claro como dice la propia regla no hay reglas ni para la propia regla así que ni esa seguiré.
Ser un gran cabrón no significa ser un ser malvado pero tampoco ser bueno, significa no tener moral (moral = costumbre). Significa vivir bajo unas normas laxas que pueden ser rotas en cualquier momento. Porque ser malo todo el día es un coñazo, enfadándote con todas las personas, desprecio, rabia, violencia, sangre, un rollo vamos. Un rato mola pero cansa. Ser bueno es lo mismo, tienes el respeto de los otros porque sigues sus normas mientras las sigues pero claro, la tentación es muy grande y ...ui... rompes una norma. Entonces despiertas las iras de los ofendidos y te sientes mal, quieres recuperar lo perdido, renuncias a lo que querías para someterte de nuevo a las normas para poder recuperar el cariño y amor perdido.
Pues a tomar por culo.
¿Y cómo me siento? Libre. Libre de tener a los niños en el supermecado correteando sueltos tocándolo todo, procurando que no rompan nada (porque ser libre también es ser libre de tener los vicios y límites que yo escojo), con una sonrisa en la boca y bailando con la música que va sonando en una coreografía en desorden mayor. Libre también de tener al peque en la cama a punto de dormirse durante siglos y de partirme la caja cuando después de estar a punto de dormirse se pone a gritar mamá a grito pelado. Libre de culpa cuando una decisión termina con un niño llorando. Libre de comer carne y de no comerla. Libre de ver Los piratas del caribe en vez de meditar. Libre de dormir en vez de ver Los piratas del caribe. Libre de hacer el ganso, de hacer el vago y de todo lo contrario. Libre es poder escojer en todo el abanico y sin vergüenza.
En imagen ser Jack Sparrow:
"Ser pirata no es ser un ladrón es ser libre."
"Las personas que tienen palabra son menos de fiar que las personas que no tienen. Las que no tienen no te pueden sorpender porque ya sabes que no tienen, son las personas de palabra las que te sorprenden y traicionan. Al final, ¿quién es más de fiar?"
Buen día cabrones :-)
1- No hay reglas.
Pero claro como dice la propia regla no hay reglas ni para la propia regla así que ni esa seguiré.
Ser un gran cabrón no significa ser un ser malvado pero tampoco ser bueno, significa no tener moral (moral = costumbre). Significa vivir bajo unas normas laxas que pueden ser rotas en cualquier momento. Porque ser malo todo el día es un coñazo, enfadándote con todas las personas, desprecio, rabia, violencia, sangre, un rollo vamos. Un rato mola pero cansa. Ser bueno es lo mismo, tienes el respeto de los otros porque sigues sus normas mientras las sigues pero claro, la tentación es muy grande y ...ui... rompes una norma. Entonces despiertas las iras de los ofendidos y te sientes mal, quieres recuperar lo perdido, renuncias a lo que querías para someterte de nuevo a las normas para poder recuperar el cariño y amor perdido.
Pues a tomar por culo.
¿Y cómo me siento? Libre. Libre de tener a los niños en el supermecado correteando sueltos tocándolo todo, procurando que no rompan nada (porque ser libre también es ser libre de tener los vicios y límites que yo escojo), con una sonrisa en la boca y bailando con la música que va sonando en una coreografía en desorden mayor. Libre también de tener al peque en la cama a punto de dormirse durante siglos y de partirme la caja cuando después de estar a punto de dormirse se pone a gritar mamá a grito pelado. Libre de culpa cuando una decisión termina con un niño llorando. Libre de comer carne y de no comerla. Libre de ver Los piratas del caribe en vez de meditar. Libre de dormir en vez de ver Los piratas del caribe. Libre de hacer el ganso, de hacer el vago y de todo lo contrario. Libre es poder escojer en todo el abanico y sin vergüenza.
En imagen ser Jack Sparrow:
"Ser pirata no es ser un ladrón es ser libre."
"Las personas que tienen palabra son menos de fiar que las personas que no tienen. Las que no tienen no te pueden sorpender porque ya sabes que no tienen, son las personas de palabra las que te sorprenden y traicionan. Al final, ¿quién es más de fiar?"
Buen día cabrones :-)
dimarts, 25 de desembre del 2012
Abducidos
9 horas trabajando ante el ordenador,
1 hora ante el móvil,
2 horas de televisión,
1 hora de internet,
Siempre esperando feedback, respuesta rápida, estímulo constante. Viviendo las emociones de los otros o abducidos en mundos sintéticos dónde hay margen de mejora infinito. Constantemente tapando el silencio traidor que revela nuestra miserias. ¿Qué momento deja todo eso para sentir, mirar nuestro cuerpo, dejar que salga lo que tenemos dentro, amar, aburrirnos?
El smart-phone es el gran icono de lo que se ha convertido esta sociedad. Teléfono inteligente en manos de un ser que ha perdido la capacidad de ser.
1 hora ante el móvil,
2 horas de televisión,
1 hora de internet,
Siempre esperando feedback, respuesta rápida, estímulo constante. Viviendo las emociones de los otros o abducidos en mundos sintéticos dónde hay margen de mejora infinito. Constantemente tapando el silencio traidor que revela nuestra miserias. ¿Qué momento deja todo eso para sentir, mirar nuestro cuerpo, dejar que salga lo que tenemos dentro, amar, aburrirnos?
El smart-phone es el gran icono de lo que se ha convertido esta sociedad. Teléfono inteligente en manos de un ser que ha perdido la capacidad de ser.
dijous, 20 de desembre del 2012
Feliç any nou
Demà 21/12/2012 acaba un període que ha estat marcat per la pèrdua de connexió amb el nostre esperit.
Què vindrà demà? Ho creem entre tots. Així que us prego que demà dediquem al dia a crear el futur més bonic que cadascú sigui capaç de somiar.
Creem un món preciós, aquesta és la nostra opció.
Bon any i bona vida a tots. Una abraçada amb tot el meu amor :-)
Què vindrà demà? Ho creem entre tots. Així que us prego que demà dediquem al dia a crear el futur més bonic que cadascú sigui capaç de somiar.
Creem un món preciós, aquesta és la nostra opció.
Bon any i bona vida a tots. Una abraçada amb tot el meu amor :-)
dijous, 13 de desembre del 2012
Masculino - femenino
Miyo me dijo que tenía un exceso de femenino o lo que es equivalente una falta de masculino. ¿Cómo te quedas? Pues eso, que no me quedaba claro de lo que significaba.
Con el tiempo he ido entendiendo de qué va el pollo.
La parte femenina es el pecho, las emociones. Una persona muy femenina tiene las emociones a flor de piel, es muy sensible. Una persona demasiado femenina es arrastrada por sus emociones y no controla su vida, la controlan las emociones.
La parte masculina es el vientre, la firmeza, la decisión, la convicción. Una persona muy masculina es muy segura de si misma. Y es demasiado masculina cuando la decisión y la convicción pasan por encima de las emociones propias. Se está demasiado ocupado haciendo y no sintiendo.
Lo que aprendí de Miyo es que para las personas demasiados femeninas (como yo) lo que necesitan es bajar las emociones al vientre. Inspirar y al expulsar sentir cómo el diafragma va apretando el vientre. También imaginamos que el aire que expulsamos lo ponemos en el vientre. Si lo hacéis durante unos 10-15 minutos veréis cómo esas emociones que lo llenaban todo ya no son tan fuertes y cómo sentís más fuerza y determinación. Cómo mínimo es mi experiencia :-)
Un abrazo amores
Con el tiempo he ido entendiendo de qué va el pollo.
La parte femenina es el pecho, las emociones. Una persona muy femenina tiene las emociones a flor de piel, es muy sensible. Una persona demasiado femenina es arrastrada por sus emociones y no controla su vida, la controlan las emociones.
La parte masculina es el vientre, la firmeza, la decisión, la convicción. Una persona muy masculina es muy segura de si misma. Y es demasiado masculina cuando la decisión y la convicción pasan por encima de las emociones propias. Se está demasiado ocupado haciendo y no sintiendo.
Lo que aprendí de Miyo es que para las personas demasiados femeninas (como yo) lo que necesitan es bajar las emociones al vientre. Inspirar y al expulsar sentir cómo el diafragma va apretando el vientre. También imaginamos que el aire que expulsamos lo ponemos en el vientre. Si lo hacéis durante unos 10-15 minutos veréis cómo esas emociones que lo llenaban todo ya no son tan fuertes y cómo sentís más fuerza y determinación. Cómo mínimo es mi experiencia :-)
Un abrazo amores
El amor de pareja, la asignatura más difícil
Para amar incondicionalmente tenemos que aceptar las cosas tal como vienen sin juzgarlas y ver que el jefe si es un cretino no es por su culpa si no por nuestra percepción. Cuesta, pero se puede entender.
Ver que alguien te está a punto de atropellar porque tiene prisa, pero ver en él que es un ser igual que tú con sus virtudes y defectos y por lo tanto lo respetas cuesta.
Pero aceptar que tu pareja se va con otro para vivir el amor e incrementar el amor, para que sea más feliz, eso es dificilísimo de aceptar y aunque parezca absurdo es lo más difícil de aprender. Más difícil que aceptar la muerte de un ser querido. Ya pueden ser tántricos, gente que lleva meditando 25 años o gente muy amorosa pero la infidelidad, o mirándolo desde el otro lado, el respeto a la libertad de la persona que vive con nosotros nos es prácticamente imposible de aceptar.
Si nos preguntan: ¿Qué prefieres, una jaula tan grande como Cataluña o la libertad? Casi todo el mundo dirá la libertad, pero en cambio quieren la libertad hasta un límite, libertad controlada. Mi pareja es mía y no tiene derecho a estar con otro, hasta aquí alcanza la libertad. Pero claro, la libertad que das es la libertad que recibes así que si tu pareja es tuya tendrás una cadenita de oro preciosa y muy larga pero seguirás teniendo una cadenita atada al pie.
Una buena pregunta, ¿dónde están los límites de tu libertad? O la misma pregunta ¿hasta dónde estás dispuesto a aceptar la libertad de los otros?
Un abrazo amores
Ver que alguien te está a punto de atropellar porque tiene prisa, pero ver en él que es un ser igual que tú con sus virtudes y defectos y por lo tanto lo respetas cuesta.
Pero aceptar que tu pareja se va con otro para vivir el amor e incrementar el amor, para que sea más feliz, eso es dificilísimo de aceptar y aunque parezca absurdo es lo más difícil de aprender. Más difícil que aceptar la muerte de un ser querido. Ya pueden ser tántricos, gente que lleva meditando 25 años o gente muy amorosa pero la infidelidad, o mirándolo desde el otro lado, el respeto a la libertad de la persona que vive con nosotros nos es prácticamente imposible de aceptar.
Si nos preguntan: ¿Qué prefieres, una jaula tan grande como Cataluña o la libertad? Casi todo el mundo dirá la libertad, pero en cambio quieren la libertad hasta un límite, libertad controlada. Mi pareja es mía y no tiene derecho a estar con otro, hasta aquí alcanza la libertad. Pero claro, la libertad que das es la libertad que recibes así que si tu pareja es tuya tendrás una cadenita de oro preciosa y muy larga pero seguirás teniendo una cadenita atada al pie.
Una buena pregunta, ¿dónde están los límites de tu libertad? O la misma pregunta ¿hasta dónde estás dispuesto a aceptar la libertad de los otros?
Un abrazo amores
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