divendres, 30 de març del 2012

Un cuento de Amma

Tret de: http://www.budasfactory.com/en-portada/un-cuento-de-amma/

Había un joven pastor que llevaba sus vacas a los prados cada mañana y las conducía de nuevo al establo por la tarde. Antes de retirarse para dormir, se aseguraba de que todas las vacas estuvieran bien sujetas a sus postes. Una tarde se dio cuenta de que a una de las vacas la faltaba su cuerda. El muchacho estaba en un aprieto. No podía dejar la vaca suelta, ya que probablemente se escaparía y la perdería. Ya era de noche y demasiado tarde para ir a comprar una cuerda. El muchacho se acercó al monje que estaba a cargo del lugar para pedirle consejo. Le dijo el monje: ‘No te preocupes, vuelve con la vaca, haz como si la ataras, asegúrate de que la vaca te vea y eso bastará para que la vaca se quede donde está.’

“El chico volvió al establo e hizo lo que el monje le había dicho. Simuló que ataba la vaca al poste. Cuando volvió a la mañana siguiente vio con asombro que efectivamente la vaca no se había movido durante la noche. El muchacho desató a las vacas como de costumbre y cuando estaba a punto de salir para los prados observó que la vaca que no tenía cuerda seguía echada junto al poste. Trató de unirla al rebaño, pero no consiguió que se moviese. El muchacho, perplejo, volvió a pedir ayuda al monje. Éste le escuchó y le sonrió. ‘Escucha muchacho, ayer hiciste como si la ataras; esta mañana has desatado a todas las vacas menos a ella. No lo has creído necesario puesto que no está atada, pero la vaca cree que sí lo está. Así que vuelve y haz como que la desataras.’ El muchacho así lo hizo e inmediatamente la vaca se levantó y se unió a la manada.

“Nuestra ignorancia nos hace creer que estamos atados como la vaca, cuando en realidad somos completamente libres. Mientras nos sintamos atados, necesitaremos la ayuda de un Maestro Perfecto que nos muestre el camino y nos diga, ‘no estáis atados, sois el todopoderoso Atman, el Ser. Salid de la ilusión y elevaros a los cielos de la Conciencia Suprema.’ El Maestro hace como si os liberara de la cuerda que os mantiene atados a los objetos y placeres mundanos. Una vez que se disuelve la ilusión os dais cuenta de que siempre estuvisteis en esa Conciencia, que nunca, nunca os extraviasteis de ella.

“La guía y presencia de un Maestro Perfecto es la luz que ilumina vuestra senda. Su presencia os ayuda a ver el muro del ego que os habéis creado. La comprensión de la naturaleza ilusoria de vuestras ataduras las disolverá. La comprensión errónea de vuestras relaciones con la gente, con el mundo y sus objetos, es lo que crea vuestras ataduras.”

dimarts, 27 de març del 2012

¿Qué es la alegría? Contentamiento, ausencia de miedo, de sentimiento de carencia

Entrevista a Prem Baba a La Contra

Usted ha tenido dos vidas. ¿Qué hacía en la primera?
Hasta el 2002 fui psicólogo. Observé que el ser humano está desesperado en busca de alivio, y comprendí que la psicología es sólo una parte del proceso, sola no puede sanar al ser humano.

Y salió a buscar...
Siempre fui un buscador. Ya de niño le preguntaba a mi madre: "Madre, ¿quién ha hecho el mundo?". "Fue Dios". "¿Y quién ha hecho a Dios?". "No pienses en eso o te volverás loco", me insistía.

No le hizo mucho caso.
No. Pase por muchas escuelas y maestros hasta que algo cambió dentro de mí.

Se convirtió en un maestro realizado, ¿qué es eso?
Cuando la búsqueda se termina, te sientes pleno y sabes quién eres. Antes quería agradar, ser alguien. Ahora me dedico a ayudar a la gente a hacer el tránsito del sufrimiento a la alegría sin ningún interés.

¿Qué es la alegría?
Contentamiento, ausencia de miedo, de sentimiento de carencia.

¿Y cómo se conquista?
Realizando un proceso de autotransformación. Estamos envueltos de capas de sufrimiento que se expresan como maldad y mezquindad. Hay que ir al fondo de uno mismo porque la alegría es una cualidad natural del ser, producto de la paz.

Dígame cómo sacudirme la maldad.
Lo primero es eliminar el juego de acusaciones, buscar en uno mismo las causas de las insatisfacciones y responsabilizarse de ellas.Hay que escuchar al yo interior porque esas capas tienen vida propia, cada una es un yo psicológico. Para ello propongo la meditación, la reflexión y la práctica del servicio desinteresado.

Pero la gente tiene hijos, hipotecas, trabajo (con suerte), y poco tiempo.
Una práctica que está al alcance de todos es poner en movimiento el amor disponible a través de actitudes generosas, compasivas, fraternales; hacer el bien no importa a quién. Y experimentará un milagro; se sorprenderá de cómo cambia su vida.

Pero somos simultáneamente generosos, egoístas, compasivos, crueles...
Hay que entender que el egoísmo y la crueldad los genera el sufrimiento, tomar conciencia de que las repeticiones negativas y destructivas de nuestra vida nacen dentro de nosotros, de esa parte nuestra comprometida con la destrucción.

¿Por qué?
Porque en algún momento de nuestra evolución nos hicimos daño, sufrimos el shock del abandono, la exclusión, el rechazo. Y nuestra manera de protegernos es a través del egoísmo, el orgullo, la vanidad... El ser humano genera su propia destrucción, y sólo podrá interrumpirla si toma conciencia.

...
Es muy común acusar al otro de nuestra infelicidad. Nos pasamos la vida forzando a otros a amarnos, a que hagan las cosas a nuestra manera, y eso sólo genera más y más sufrimiento e infelicidad, porque actuamos a partir de esa defensa, y esto es lo que yo propongo que sea transformado.

Casi nada.
Ja, ja...; es un gran desafío.

La vida trae problemas e infelicidad.
Son oportunidades. Cuando el problema se repite, hay que insistir en esa pregunta sabia. ¿Qué intenta enseñarme la vida que no consigo aprender?

La teoría nos la sabemos todos...
Yo soy la prueba de que es posible transformar la teoría en práctica.

¿Nos hacemos todos gurús?
En algún grado; por qué no, ja, ja, ja. Todos podemos iluminar el amor y el perdón.

Meditar no es garantía de nada. Está lleno de ombligos que meditan.
La meditación que más se practica es la que se focaliza en el vacío, pero hay una meditación activa, analítica, que nos permite identificar cómo saboteamos nuestra felicidad. Mire, hay preguntas fundamentales.

¿Cuáles?
¿Estás dando al mundo los regalos que has traído para dar?, ¿cómo está tu vida familiar, sexual, laboral...? Si existe insatisfacción en alguna de esas áreas, si intentas cambiar y no puedes, es porque hay algo dentro de ti que está deseando esa insatisfacción.

Somos nuestro peor enemigo, veo.
El ser humano es muy complicado. Atraemos aquello que más odiamos y tememos. El adulto guarda dentro de él heridas de su infancia, por eso repite, reedita su herida...

¿Cómo evitar esas heridas a nuestros hijos?
Debemos procurarles el máximo de amor consciente posible. Ver sus potenciales dormidos y darles fuerza para despertarlos. Pero les imponemos nuestro conocimiento invalidando su sabiduría innata porque nos creemos superiores. Ejercemos el poder. Les utilizamos para satisfacer nuestras carencias, proyectamos en ellos nuestro propio niño, mal integrado... Y la historia se repite.

Estamos llenos de buenas intenciones.
Ja, ja, ja... Pero la persona se dará cuenta de que no está siendo totalmente honesta a través del resultado que se refleja en su vida.

Usted es psicólogo, sabe que nuestra vida está controlada por el inconsciente.
Justamente lo que propongo es traer esos aspectos inconscientes a la conciencia a través de la autoinvestigación, el análisis y la meditación. Pero hay que tener coraje.



Psicoespiritualidad

Tiene un ashram en Sao Paulo y seguidores en todo el mundo; lógico ya que sus enseñanzas buscan guiar el tránsito del sufrimiento a la alegría combinando la espiritualidad y la psicología. Profesión a la que no ha renunciado: "El autoconocimiento es el abecé de la espiritualidad". Afirma que nuestras mezquindades y maldades, que en todos hay, son fruto de experiencias de dolor infantiles que reeditamos continuamente y traspasamos, sin consciencia, a nuestros hijos. "Es uno de los focos de mi trabajo: interrumpir esa enfermedad emocional, procurar herramientas a los niños, mediante la educación, para que vivan con consciencia". Ha dado una charla en La Casa del Tíbet de Barcelona.

El rey león

A l'Arnau li ha donat per veure nit rere nit els quinze primers minuts de El rey León. I com tot a la vida té una lliçó per aprendre. :-)

Els reis em fan molta ràbia perquè són el símbol de la societat piramidal i per tant quan veig aquesta pel·lícula em salten molts prejudicis.

En El rey León hi veig unes quantes coses: primer ve el cap de l'església (el mico, diguem-li el papa), il·luminat per un raig de llum que causa la reverència de tots els altres animals. Puja fins al rei i li fa una abraçada d'igual a igual (església = rei = poder compartit). Després el papa marca el recent nascut (suposo que li està indicant quin serà el seu camí a la vida), el pren en braços i el presenta a la societat que cau un altre cop rendida ara davant la presència magnànima del petit, il·luminat per un altre raig de sol absolutament casual. Més en davant el rei li explica al seu fill que el rei és l'encarregat de gestionar l'equilibri existent (del ciclo de la vida) i que ell serà el següent rei i per tant serà la seva tasca.

Tot això a mi em fa pensar en el món real governat pels poders econòmics-polítics (dominats al seu temps per l'antiga noblesa veneciana) i pels poders religiosos (dominats per dalt per la mateixa gent). Però també em fa pensar que són els encarregats de mantenir l'equilibri de tot plegat, de que tot funcioni perquè l'equilibri també és en el seu benefici. Ens oprimeixen, ens degraden moralment, ens fan creure que som petits i no poderosos, però som nosaltres qui els hi hem encarregat aquesta feina. Per tant l'únic que hem de decidir és si volem seguir en aquest model o volem canviar el model. No es tracta de lluitar contra ningú, simplement de dir: gràcies però ara ja no fas falta perquè l'equilibri el tindrem nosaltres d'una altra forma autogestionada.

Gràcies per portar-nos fins aquí però ara ja no us necessitem.

dilluns, 26 de març del 2012

El mastro de arco Zen

Havia llegit "El mastro de arco Zen - Osho" (cito un tros perquè és important)

Herrigel aprendía con un Maestro zen. Estuvo aprendiendo el arte del tiro con arco durante tres años seguidos. Y el Maestro siempre le decía: “Está bien. Todo lo que haces está bien, pero no es suficiente” ...

¿Cómo he de progresar? Si tengo un cien por cien de efectividad? ...

Te has convertido en alguien técnicamente perfecto. Pero cuando la flecha parte de tu arco, no eres consciente de ti; por eso es algo fútil. No me preocupa la flecha, ¡me preocupas tú!...

“Voy a dejarlo. Me parece algo imposible. ¡Es imposible! Cuando estás apuntando a algo, tu consciencia se enfoca en el blanco, en el objetivo, y si has de convertirte en un gran arquero te has de olvidar de ti mismo, te has de centrar solamente en la diana, en el blanco, y olvidarte de todo lo demás. Sólo debe existir el blanco. ...

Pero el Maestro zen trataba continuamente de forzarlo a que creara en su interior otro objetivo. Esta flecha ha de estar dirigida en dos sentidos: apuntando externamente al objetivo y apuntando continuamente hacia el interior, hacia el Yo. ...

Cuando el Maestro acabara con su clase, partiría. Por primera vez no estaba implicado.
Entonces, de repente, se dio cuenta del Maestro y de la consciencia doblemente dirigida del Maestro. El Maestro estaba apuntando. Durante tres años había estado con el mismo Maestro, pero estaba más preocupado con su propio esfuerzo. Nunca había observado a ese hombre, lo que hacía. Por primera vez lo vio y supo; y de improviso, espontáneamente, sin esfuerzo alguno, se acercó al Maestro, tomó el arco de sus manos, apuntó a la diana y disparó la flecha. Y el Maestro dijo, “¡Bien! Es la primera vez que lo has logrado. Me siento feliz”.




En un principi no ho havia entès, sí està bé, és una bonica història però no ho veig.

Més tard estava anant en bici i de cop ho he vist clar. Em veia anant en bici, concentrat en la ruta i simultàniament veia la meva personalitat que estava gestionant les meves accions però ho veia desde fora, sense implicar-me emocionalment. Notava el meu cos, veia els meus sentiments però no m'hi implicava, eren uns sentiments d'algú altre o meus d'un altre temps. I aquesta perspectiva era més jo però simultàniament era com si jo no fos ningú com si jo no existís.

I tot això m'ha recordat un exercici que em va enviar la Núria fa temps i que us convido a tots que feu (no diu res diferent del maestro Zen simplement és una altra forma d'escriure-ho). Tireu a l'arc, conduïu, salteu en paracaigudes, feu l'amor o estigueu sentats en el sofà, el què no és important, només el com: amb consciència. Si voleu descobrir la vostra consciència podeu tirar l'arc amb el maestro zen o podeu fer el següent exercici: Simplemente Esto

Una abraçada

diumenge, 25 de març del 2012

Un atac d'ira

És irònic, casual, causal que després de publicar que el motiu pel qual vaig voler començar a canviar era per no enfadar-me i m'hagi pillat el cabreig que m'ha pillat. jejeje

Estàvem l'Arnau en bici, la Judit amb el cotxet i jo parats en un semàfor esperant que es posés verd. Es posa verd i l'Arnau surt disparat amb la bici. Ve un cotxe i penso que ja pararà però no para. L'Arnau s'hi apropa i el crido perquè pari i no para així que el cotxe acaba de passar deixant a l'Arnau a un pam i segueix sense parar. El crido, l'insulto, ai si el pogués pillar. Em plantejo d'anar corrent fins al semàfor a on està parat per picar-li la finestra i insultar-lo més i si obrís la finestra li rebentaria el cap amb el capó insultant-lo i cridant-lo sense parar. Ja ha passat però estic una llarga estona visualitzant-me destrossant el cotxe i matxacant el seu conductor. He perdut el control.

Allò que no volia aquí està.

La impotència i la por dominant-me el cos i els actes. La diferència però és que m'he vist sense control, m'he vist absolutament fora de mi i he vist que no tenia sentit. També he vist que la ira no m'ha permès la reacció més necessària de resguardar l'Arnau però això ha estat més tard. I també he vist que no passa res per perdre el control, que segueixo sent jo. No em recrimino haver-me perdut però sí crec que ho podria fer millor.

Així que em quedo amb l'aprenentatge: jo escullo i no passa res escollir una cosa o l'altra; les dues són possibles, les dues són vàlides però no tinc ganes de tornar a escollir la ira. Ja l'he tastat, gràcies, ara vull una altra cosa.

Una abraçada conductor.

divendres, 23 de març del 2012

L'inici del canvi

Està clar que no hi ha cap inici i que l'inici és la vida mateixa però si que hi ha un moment clau.

Tenia entre 12 i 14 anys. En aquella època jo tenia unes enrabiades brutals, tirava coses contra la paret, trencava joguines, tancava les portes de l'armari fent un soroll escandalós perquè se sentís el meu dolor. Però va arribar un moment que vaig veure el meu pare fent el mateix que jo i vaig decidir que jo no seria així; no tenia sentit pegar patades al rentaplats perquè s'ha caigut un covert darrera dels plats bruts i no ho veia en mi però sí que ho veia en el meu pare.

I aquí estic intentant que cada cosa que faig tingui sentit i que sigui el que vull fer.

Gràcies pare per il·luminar-me el camí :-)

dimarts, 20 de març del 2012

Un tros del pla

Molts em pregunteu perquè crec en el 2012, perquè crec en extraterrestres, com pot ser que cregui en la iluminació i en totes aquestes tonteries.

La meva resposta és que no és per un únic motiu són molts motius de moltes hores que he passat veient, mirant i escoltant però també vivint i experimentant pel meu costat.

De tot això una mostra: (entrevista a George Kavassilas a trinityatierra)

George Kavassilas afirma que el 21/03/2013 la terra ascendeix de dimensió (passa a 5a dimensió) i que fins al 21/12/2012 tenim temps per unir-nos a aquesta ascensió (no s'ha de fer res raro ni diferent sinó que cadascú sabrà en cada moment què ha de fer i com fer-ho. No hi haurà líders que ens guiïn tot i que probablement sí que ens ajudarem entre tots i els nostres nens potser tindran un paper important en l'esdeveniment ja que els nens són molt més conscients i desperts que nosaltres, encara que tinguin dos mesos). El concepte d'ascensió és acceptar el nostre costat fosc, obscur, lleig. Entendre que nosaltres també tenim el nostre costat fosc i que això és part de nosaltres. El que no hem de fer és negar-lo i sí integrar-lo. No és res complicat tot i que és molt complicat d'aconseguir perquè és treure totes les rutines que portem integrades de fa molts anys.

Per evitar que ascendim els poders fàctics actuals (o del passat) estan intentant de totes totes aconseguir que el màxim de gent possible no vagi per aquesta via i segueixi en la 3a dimensió (canviant de planeta físicament, anant a naus espaials o a Mart o on sigui fora de la terra). El motiu és molt simple, aquests éssers que ens governen s'alimenten de la nostra por i per tant si nosaltres deixem de tenir por (ascendim) ells moren.

Per fer-ho s'uniran totes les religions sota una única religió que ho englobi tot (món alternatiu també) i que tingui un líder que seria el retorn de Crist (Crist, Mahoma, Buda) a la Terra. Serà un ser molt amorós i que despendrà molta compassió i ens regalarà moltes coses però la gran mentida és que no ens poden regalar res perquè tot ho podem fer nosaltres sense necessitat de ningú.

Tot això pot semblar molt absurd i que no s'aguanta per enlloc o, com diu la Judit, Perdidos té un argument més coherent :-).

Com a mostra de que això està passant s'ha creat la pàgina web http://onecalendar.org/ que pretén unir a tot el món espiritual sota un paraigües (lligat a la ONU) que suposo que està cridat a dirigir la gent cap a on als poders els interessa.

L'oració d'aquest calendari és la següent:

” La Gran Invocación “

Desde el punto de Luz en la Mente de Dios,
(llum en la mente??)
Que afluya luz a las mentes de los hombres;
(iluminar la ment o els cors?)
Que la Luz descienda a la Tierra.
(ok, llum i més llum)
Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios,
(no existeix un punt d'amor. Amor és tot)
Que afluya amor a los corazones de los hombres;
(ok amor, però quan mirem a la foscor)
Que Cristo retorne a la Tierra.
(ALARMA!!!!)
Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida,
(ah vale, coneguda tot i que jo no la conegui i segur que ve algú i m'explica quina és aquesta voluntat)
Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades de los hombres;
(Com que petites voluntats!!!! M'estàs dient que sóc petit i que m'has de dirigir, no?
El propósito que los Maestros conocen y sirven.
(Ells coneixen, jo no)
Desde el centro que llamamos la raza de los hombres,
Que se realice el Plan de Amor y de Luz
Y selle la puerta donde se halla el mal.
(Tancar la porta a la foscor i per tant no acceptar-la ni estimar-la. És a dir seguir en la guerra contra la foscor, contra el costat fosc)
Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.
(Se puede decir más alto pero no más claro)

Sé que per molts de vosaltres no és suficient però per mi és un punt profundament aclaridor.

Creguis el que creguis, una abraçada lector :-)

dilluns, 19 de març del 2012

Desmitificant els líders espirituals

Aquesta és una entrevista a Matías di Stefano que permet conèixer el costat difícil del treball que realitza (la fama, la responsabilitat, la urgència de fer coses importants amb només 24 anys) i que és igual de difícil que els treballs que realitzem nosaltres l'únic que cadascú des del seu racó. Ara ja no és època de gurús ni de líders espirituals sinó de treballar tots en grup i cadascú des del seu racó per un objectiu comú encara que sembli que els objectius personals són molt dispars.



També parlen del viatge que faran pel món per ajudar a activar la terra per la recepció de llum que vindrà a partir del 21/12/2012 (que no és res més que un canvi de freqüència perquè rebrem més llum del sol).

Per conèixer el seu viatge: http://www.harwitum.org/

Gràcies Judit

Sé que estic canviant constantment, sé que a vegades no sé a on estic, sé que estic donant cops a tots els pilars de la família, sé que és incòmode conviure amb els meus canvis, sé que dic coses rares i que se'm pot qualificar de boig, sé que no em conformo mai amb el que tinc.

I tot i això, estàs al meu costat, m'apoies, em proposes alternatives perquè pugui fer allò que tinc ganes de fer, deixes que m'agafi temps lliure (fent malabarismes amb els nens) i ho fas amb tot el respecte sense criticar-me ni jutjar-me.

Gràcies de tot cor per ser com ets, t'estimo guapa.

Cor, cervell, música, temps - La Contra

Patrick Drouot, doctor en Ciencias Físicas

Tret de La Contra

Tengo mucho que contarle.

Bien.
Desde el renacimiento considerábamos el tiempo algo constante, unidireccional e irreversible, pero hemos empezado a entender que el tiempo posee una densidad.

Se me escapa el concepto de densidad temporal.
Imagine que el transcurrir del tiempo es como si uno abre más o menos el grifo y el agua (el tiempo) corre más o menos. En los últimos diez años esa densidad se está acelerando, se observa en los relojes atómicos.

Entendido.
Se sospecha que una estructura cultural (las reglas y valores que rigen las finanzas, o la salud, o las empresas...) es una inteligencia que evoluciona por sí misma, y que la inteligencia humana evoluciona menos rápidamente que dichas estructuras. Esa es la razón por la cual ya no se entienden los problemas actuales. Hace 50 años el mundo era muchísimo menos complejo.

Y la causa es la aceleración de la densidad temporal.
Sí. Hace unos diez años empezamos a darnos cuenta de que algunas herramientas financieras, del mundo de la salud, o de la empresa..., empezaban a no funcionar.

Póngame un ejemplo.
Un estudio del Ministerio de la Salud de Francia que analizaba la evolución de 25 tipos de cáncer en los últimos 20 años reveló que 19 se habían disparado de manera anómala. El cáncer de próstata en los hombres ha aumentado casi un 300%. Conocemos las causas, decía el estudio, pero debe haber algunos factores más que desconocemos.

...
Como asesor de eurodiputados y diversas empresas podría ponerle muchos ejemplos que creemos que están relacionados con la aceleración de la densidad temporal, por eso he dedicado diez años a estudiarlo.

¿Y?
Así surgió la teoría del pensamiento integral (hemos de cambiar nuestra forma de pensar, de forma que trascienda los límites comúnmente admitidos de nuestras conexiones neuronales) y llegué al fenómeno de coherencia neurocardiovascular.

Cuénteme.
He leído su entrevista a Annie Marquier (La Contra del 14 de marzo) y sus planteamientos son correctos: el cerebro del corazón es el que toma las decisiones... Pero ¿por qué?

...
El inventor del reloj de pared fue un holandés llamado Huygens. Cada día le daba cuerda a sus relojes y comprobó que al cabo de un rato y en un tiempo aleatorio todos se sincronizaban con un reloj en concreto.

El más grande.
Sí, lo que en ciencia se llama el fenómeno de arrastre. Pues bien, el mayor reloj biocorporal del cuerpo humano es el corazón. Ahora le explicaré lo que es la coherencia: Ima está en coherencia cuando escribe un artículo y todo fluye, y está en incoherencia cuando tarda una barbaridad en acabar su artículo, está agotada y nerviosa.

Entendido.
En ciencia un sistema coherente es un sistema que consume poca energía para un máximo rendimiento, y es incoherente cuando se traga cien litros de gasolina para recorrer un kilómetro. El corazón emite señales eléctricas que se pueden ver en una gráfica sinusoide. Pero nunca se había medido la tasa de variabilidad cardiaca.

Eso me lo tendrá que explicar.
Es una gráfica que muestra la ondulación de las señales eléctricas del corazón. En la inmensa mayoría de la gente es muy irregular. Pero si la altura de las curvas se repite de forma regular la persona está en estado de coherencia. El corazón manda esta señal, que es como un lenguaje, al neocórtex.

El cerebro superior.
Sí, y él lo va transmitiendo a todos los relojes secundarios del cuerpo: el sistema nervioso central, el sistema hormonal, etcétera. Desde los primeros estudios empezamos a entender varias cosas.

Nada mejor que estar en coherencia.
Eso es: cuando una persona está en coherencia es eficiente; cuando está en incoherencia y va hacia un estado de coherencia van desapareciendo cefaleas, reumas, las heridas cicatrizan más rápido e incluso vimos varias curaciones de cánceres.

Es como una novela.
Si yo fuera un sanador, le diría: respire a través del corazón sentimientos de amor y autoestima, promueva los pensamientos positivos, que, por cierto, generan trenes de ondas eléctricas.

Pero es un físico.
Por tanto, me dije: una señal eléctrica es una frecuencia que mediante una ecuación se puede transformar en longitud de onda, así que he creado un sonido que reproduce en longitud de onda exactamente la tasa coherente de variabilidad cardiaca.

¿Y a qué suena un corazón coherente?
Es precioso. Escuchar durante cinco minutos esa melodía pone en estado de coherencia nuestro corazón, es lo que yo llamo una reestructuración neurocardiovascular.

¿Han experimentado con ese sonido?
Sí, en el campo de la empresa, la medicina y el deporte de élite, con excelentes resultados, sobre todo en cuanto a fluidez neuronal. El ser humano tiene posibilidades increíbles, pero estamos limitados por un modelo racional que nos ahoga.



El amor y el universo

Fue durante años profesor en la Sorbona y en el departamento de Psiquiatría de la Universidad de Kansas City, ahora imparte cursos en la escuela de Altos Estudios Comerciales de París. Explica con entusiasmo sus investigaciones iniciadas en el 2002: cómo un sonido que reproduce en longitud de onda la tasa de coherencia de la variabilidad cardiaca puede optimizar nuestra mente y nuestra salud, teoría que explica en La revolución del pensamiento integral (Luciérnaga) y que expuso en el simposio La evolución de la conciencia, organizado por Pilar Basté en CosmoCaixa. "Creo que todo está vivo en el universo, en el que hay vibraciones fundamentales, y el amor forma parte de ellas".

divendres, 16 de març del 2012

És hora de marxar

El primer impuls és sortir corrent cap a casa a disfrutar dels nens i de la Judit però paro...

...respiro...

...tanco els ulls i noto la respiració pel nas entrant pels dos forats...

...no hi ha pressa per arribar, no hi ha pressa per marxar. No hi ha pressa.

Bon cap de setmana :-)

Voluntat o renuncia? Renuncia!

Renuncio.

Renuncio a dirigir la meva vida. Renuncio a pretendre que tinc el control sobre la meva vida. Renuncio a buscar-me un futur millor.

He decidit deixar-me portar pel riu, fer-me el mort i confiar en Déu.

Que vinguin pedres! Que vinguin ràpids! Que vingui el que vingui. Aquí estic, aquí l'espero.

Osho: "Diferencia entre voluntad y entrega (budasfactory)"

dimecres, 14 de març del 2012

"El corazón tiene cerebro"

Tret de: http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120314/54267641495/annie-marquier-corazon-cerebro.html

Que el corazón tiene cerebro es una metáfora, ¿no?
No. Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.

¿Es inteligente?
Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones y pasar a la acción independientemente del cerebro; y que puede aprender, recordar e incluso percibir. Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y van hacia el cerebro de la cabeza.

Primera...
La comunicación neurológica mediante la transmisión de impulsos nerviosos. El corazón envía más información al cerebro de la que recibe, es el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar determinadas partes del cerebro según las circunstancias.

¿Significa eso que el corazón puede influir en nuestra manera de pensar?
Puede influir en nuestra percepción de la realidad y por tanto en nuestras reacciones.

Segunda conexión...
La información bioquímica mediante hormonas y neurotransmisores. Es el corazón el que produce la hormona ANF, la que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. Uno de sus efectos es inhibir la producción de la hormona del estrés y producir y liberar oxitocina, la que se conoce como hormona del amor.

Tercera...
La comunicación biofísica mediante ondas de presión. Parece ser que a través del ritmo cardiaco y sus variaciones el corazón envía mensajes al cerebro y al resto del cuerpo.

Cuarta...
La comunicación energética: el campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, 5.000 veces más intenso que el del cerebro. Y se ha observado que cambia en función del estado emocional. Cuando tenemos miedo, frustración o estrés se vuelve caótico.

¿Y se ordena con las emociones positivas?

Sí. Y sabemos que el campo magnético del corazón se extiende alrededor del cuerpo entre dos y cuatro metros, es decir, que todos los que nos rodean reciben la información energética contenida en nuestro corazón.

¿A qué conclusiones nos llevan estos descubrimientos?

El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que después pasa por el cerebro de la cabeza. ¿ No será este nuevo circuito un paso más en la evolución humana?

¿...?

Hay dos clases de variación de la frecuencia cardiaca: una es armoniosa, de ondas amplias y regulares, y toma esa forma cuando la persona tiene emociones y pensamientos positivos, elevados y generosos. La otra es desordenada, con ondas incoherentes.

¿Aparece con las emociones negativas?

Sí, con el miedo, la ira o la desconfianza. Pero hay más: las ondas cerebrales se sincronizan con estas variaciones del ritmo cardiaco; es decir, que el corazón arrastra a la cabeza. La conclusión es que el amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente.

...

Ya ve, el cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza centros superiores de percepción completamente nuevos que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas. Este nuevo circuito no pasa por las viejas memorias, su conocimiento es inmediato, instantáneo, y por ello, tiene una percepción exacta de la realidad.

Parece ciencia ficción.

Está demostrado que cuando el ser humano utiliza el cerebro del corazón crea un estado de coherencia biológico, todo se armoniza y funciona correctamente, es una inteligencia superior que se activa a través de las emociones positivas.

Pues parece que nadie lo utilice...

Es un potencial no activado, pero empieza a estar accesible para un gran número de personas.

¿Y cómo puedo activar ese circuito?

Cultivando las cualidades del corazón: la apertura hacia el prójimo, el escuchar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, el coraje...

¿Santos las 24 horas?

Es la práctica de pensamientos y emociones positivas. En esencia, liberarse del espíritu de separación y de los tres mecanismos primarios: el miedo, el deseo y el ansia de dominio, mecanismos que están anclados profundamente en el ser humano porque nos han servido para sobrevivir millones de años.

¿Y cómo nos libramos de ellos?

Tomando la posición de testigos, observando nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, y escogiendo las emociones que nos pueden hacer sentir bien. Debemos aprender a confiar en la intuición y reconocer que el verdadero origen de nuestras reacciones emocionales no está en lo que ocurre en el exterior, sino en nuestro interior.

Ya.

Cultive el silencio, contacte con la naturaleza, viva periodos de soledad, medite, contemple, cuide su entorno vibratorio, trabaje en grupo, viva con sencillez. Y pregunte a su corazón cuando no sepa qué hacer.



Ciencia y conciencia

Tras estudiar Matemáticas y la carrera de piano y órgano fue profesora en La Sorbona. Luego se instaló en India y participó en la creación de la comunidad de Auroville con Sri Aurobindo y Krishnamurti. Y poco después fundó en Quebec el Instituto para el Desarrollo de la Persona. Es autora de El poder de elegir, La libertad de ser y El maestro del corazón (Luciérnaga). Lleva muchos años investigando la intersección entre la ciencia y la conciencia y sus planteamientos son siempre rigurosos y están documentados. El próximo sábado expondrá en las jornadas sobre La Evolución de la Conciencia (CosmoCaixa) los descubrimientos sobre el cerebro del corazón y sus implicaciones.

dimarts, 13 de març del 2012

Estafa dos mil euros disfrazado de parquímetro

Las autoridades detuvieron ayer en Santander a Justo Nuño “El Mortadelo”, un conocido estafador que llevaba meses actuando en la calle disfrazado de parquímetro. El sujeto tenía experiencia en este tipo de acciones porque había hecho de estatua humana en el centro de Madrid.

Continuació:

http://www.elmundotoday.com/2012/03/estafa-dos-mil-euros-disfrazado-de-parquimetro/

Viviendo sin dinero: entrevista a Heidemarie Schwermer

Tret de: http://www.createandshare.es/estilos-de-vida/entrevistas/vivir-vida-sin-dinero-heidemarie-schwermer-trueque-intercambio.html

Heidemarie Schwermer, autora del libro Mi vida sin dinero, lleva muchos años viviendo felizmente sin una moneda en su bolsillo. Su impresionante historia ha sido recientemente relatada en el documental Living Without Money. Según ella, el trueque es una alternativa que nos permite alejarnos del materialismo y la productividad incontrolada de un sistema que fomenta la competitividad agresiva y feroz desde muy temprana edad.

Por cierto, cabe destacar que los beneficios del libro los repartió y ahora afirma escribir a cambio de cooperación. Así de simple. Sin duda que otra forma de vivir es posible, y la elección es sólo nuestra. Para los que tengan problemas de idioma a la hora de ver el documental, os ofrecemos la siguiente entrevista, que fue realizada por el diario La Vanguardia en el año 2002.

¿Cuánto dinero lleva usted encima?
Nada de nada.

¿Ni un solo euro?
¡Mis dedos no han tocado todavía un euro! Vivo sin dinero desde hace ya seis años.

¡Seis años! ¿Y de dónde saca la comida?
Me la dan en un restaurante biológico. A cambio, yo les cocino, les limpio…

¿Y la ropa?
Sé de personas con las que puedo intercambiarla.

Lleva al cuello un collarcito…
Un regalo. Yo también regalo cosas.

¿Como qué?
Mi tiempo, mi ayuda, mi conversación, mis habilidades… O las intercambio por un bono de autobús. El otro día ayudé a unos padres a resolver un conflicto con sus hijos y me regalaron sus pases para la ópera.

¿Entiende usted de niños?
Fui profesora de niños, y lo dejé. Luego fui psicoterapeuta, y lo dejé también.

¿Por qué?
Yo me hice profesora porque quería mejorar el mundo. Pero no avanzaba: el sistema educativo está concebido para alimentar el intelecto de los niños, pero no el corazón.

¿No exagera?
A los niños se les orienta para ser competitivos en algo, y así conseguir un trabajo y que ganen dinero y más dinero. ¿Eso es todo, señores? ¿Y qué pasa con sus vidas? ¿Lo ve? ¡Todo está enfocado a tener y no a ser!

Y cambió la pedagogía por la psicología.
Sí. Me especialicé en terapia gestáltica y ganaba mucho dinero en mi consulta. Tuve 15 coches sucesivos, una casa llena de cosas… Y tampoco me pareció que así el mundo mejorase mucho…

Y dejó también la psicología.
Lo dejé todo. Fui regalando a vecinos y amigos mis libros, el coche, mis muebles, mis pertenencias… Cuando el salón de casa quedó vacío… ¡me puse a bailar, a bailar..! Me sentí tan ligera, tan libre, tan feliz…

¿Y sus cuentas corrientes?
Mi madre siempre decía: “¡Cómo me gustaría que me tocase la lotería para regalaros dinero!” Eso hice yo con mi dinero: lo repartí entre mis hijos y luego cancelé las cuentas.

¿No le han dicho que está loca?
Sí, muchas veces. Pero que conste una cosa: yo no incito a nadie a que haga como yo.

¿Y por qué hace esto?
Empecé a plantearme si realmente necesitamos tantas cosas, y comprar y comprar. Y me convencí de que no, de que son posibles formas de vida que no pasen por el dinero.

El dinero, como símbolo del coste de las cosas, es un invento práctico, comodísimo.
Fue un gran avance, es verdad, muy útil para el intercambio… hasta que se convirtió en un valor en sí mismo, y acumularlo es la meta, y su posesión mide el valor de la gente: “tanto tienes, tanto vales”. ¡Estoy en contra!

Cuando su casa quedó vacía, ¿qué hizo?
Abandonarla. Unos amigos iban de viaje y me dejaron la suya a cambio de arreglarles el jardín. Ahora duermo en la buhardilla de la oficina de unos amigos. Yo les limpio y me ceden también el uso de un ordenador.

¿No es una vida muy dura?
Al principio lo pasé mal. No quise pedir ayuda a nadie. La soledad… Fue duro. Pero, poco a poco, haciendo trabajos a cambio de cosas, creando una red de trueque…

living-without-money¿Cómo es eso?

Fundé con otras personas, en Dortmund, un centro de intercambio de “dar y tomar”: cada uno da lo que tiene y toma lo que necesita. Clases de cocina por clases de idiomas, un par de horas de canguro por un corte de pelo, pintar un piso por arreglar un jardín…

No me imagino viviendo sin un duro…
Pues yo, ahora, ¡soy más rica que nunca! Tengo de todo. Y hago lo que me apetece…

Yo tengo que pagar el cole de los niños.
¡No le pido que haga usted como yo! Pero le sugiero pensar esto: ¿puede prescindir de algunas cosas por las que hoy se afana tanto?

Seguramente sí. Parece usted Jesús diciendo: “Si tienes dos túnicas, regala una”.
Ja, ja. O lo de “las flores del campo no necesitan vestidos, ni los pájaros casa”, ¿eh? Sí… ¡yo hasta abandoné la seguridad social!

Imagínese que se pone muy enferma.
¡No imagino eso! Si imaginas algo, induces que suceda… Y si quieres algo, lo logras.Entre mis amigos hay médicos que me cuidarían, y yo les compensaría luego.

No pagará usted impuestos, claro.
No. Como no tengo domicilio fijo, no tengo ni derecho a voto. Soy una “sin techo”.

Alguien podría decirle: “Es usted una mujer antisocial y una insolidaria”.
Y me lo han dicho. Que soy una vaga, una aprovechada… ¡Es muy injusto! Mi idea es que pueden hacerse cosas, cooperar y trabajar mucho sin que medie el dinero. Y lo hago. Verme hacerlo da rabia a cierta gente.

Descríbame cómo sería su mundo ideal.
Un mundo de individuos responsables: cada uno toma lo que necesita y da luego lo que puede: ¡todo el mundo tiene algo que ofrecer! Por ejemplo, en esta cafetería yo me tomaría un café y me iría… Se entiende que luego, en otro sitio, yo daría algo, un servicio, un trabajo, una ayuda a otro. ¡Serían menos horas encerrados trabajando en fábricas y habría más relaciones interpersonales! Y se acabarían los abismos entre ricos y pobres.

Primero deberíamos ser todos santos.
Todos debemos mejorarnos a nosotros mismos: esto es muy importante y es viable.

¿Y qué hace con lo que gana con su libro?
Lo he repartido. Y ahora pido que me remuneren lo que escribo con servicios.

¿Aguantará usted así… hasta el final?
Sí, ¡me gusta mi vida! Escribo, hago cada día lo que me apetece: vivo. ¡Soy muy rica!

dilluns, 12 de març del 2012

Erik el Belga, el mayor ladrón del siglo XX -- La Contra

Entrevista amb Erik el Belga, un lladre que es dedicava a robar en esglésies, col·leccions privades i museus.

Una persona sense cap tipus de judici sobre la seva vida, sense cap tipus de recança moral i perfectament feliç. Perquè no fa falta ser legal per ser feliç, només fa falta ser conseqüent amb un mateix i acceptar la bellesa de la vida tal com ve.

¿No se arrepiente hoy de sus robos?
No. ¡He disfrutado tanto! Robar dinero no tiene encanto, pero arte... ¡Me enamoraba de cada obra de arte que robaba! Me las hubiese quedado todas, ¡eran maravillas!

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120312/54267849141/erik-el-belga-he-dormido-con-muchas-virgenes-goticas.html


M'encanta :-)

Una semarreta

Durant molts anys ens han dit que no podem, que sóm incompetents, se n'han enrigut de nosaltres, ens han maltractat quan sortíem de la norma, han boicotejat les nostres iniciatives i han disfrutat amb les nostres ensopegades.

Ha arribat el moment de dir jo sí que puc.

I començaré per un petit símbol, per una tonteria però que em fa molta il·lusió.

Dissenyar una semarreta. Potser la posaré a la venda en el blog a veure si a algú li interessa també :-)

No sé res de disseny, no sé res de semarretes, l'únic que sé és que ho puc fer. No sé quant tardaré però no és important tinc la motivació i això és suficient.

dissabte, 10 de març del 2012

Aquí no és

Si busques una resposta aquí no la trobaràs.

Com a molt trobaràs dues preguntes per cada una que tinguis.

Petons :-)

dijous, 8 de març del 2012

Visitant la mort

Estic al llit, estirat, immòbil. Sento la malaltia i necessito estar molt quiet per no notar-la, per estar tranquil, respiració mínima.

I em veig mort.

Sento que no haig de fer res, no haig de contentar a ningú, no haig d'arribar enlloc, no tinc objectius, no tinc projectes, no tinc somnis, no tinc ambicions.

I estic tranquil :-) Sóc lliure. Sóc lleuger.

No sóc i sóc alhora.

dimecres, 7 de març del 2012

De baixa per malaltia

Estic malalt. Fa dues setmanes que arrossego malestar i ahir se'm va tornar a activar en plena potència.

Si hi ha una cosa que he après estant malalt és que tothom sap quin és el problema i quina és la solució. Tothom té molt clar que m'estic equivocant, que no em cuido, que ho estic fent malament. Saben quina pastilla m'haig de prendre i durant quant de temps.

Doncs jo he decidit equivocar-me.

Equivocar-me jo sol cap a l'esquerra o cap a la dreta però ho triaré jo. Sé que cometo errors però mai trobaré el camí correcte si només segueixo el que em diuen. Vaig a cegues per un camí ple de pedres però és el meu camí.

divendres, 2 de març del 2012

Estar no fer

Les últimes setmanes he estat tot rallat plantejant-me què haig de fer, com canviar la meva vida, com millorar-la, com solucionar un problema que no era tal. He estat amargat, negatiu, malalt, mirant-me el melic, pensant, somiant.

I he arribat a una conclusió.

L'única forma que hi ha de millorar és estar bé, ser feliç, acceptar la vida, disfrutar-la, viure-la, saborejar-la.

No és què fas sinó com ho fas. No és a on estàs sinó com ho vius. No és qui tens al costat sinó il·luminar a tothom amb l'alegria del cor.

I el canvi... ja vindrà quan sigui el seu moment (la forma de trobar és no buscar).

Una abraçada a tots :-)

dijous, 1 de març del 2012

La vida és un acudit dolent

Un arbre que portava 3500 anys de vida, després de sobreviure esdeveniments com la conquesta d'Amèrica, d'haver vist el naixement de Crist (una mica a la distància), mor cremat per una noia que necessitava una mica de llum per saber quina droga s'estava prenent.

I a partir d'aquí només se m'acudeix una cosa:

Aways look on the bright side of life

Tret de: http://blogs.20minutos.es/becario/2012/03/01/quema-un-arbol-de-3-500-anos-para-ver-que-drogas-estaba-tomando/